Wussten Sie, dass der Geruchssinn 10.000 Mal empfindlicher ist als jeder andere menschliche Sinn? Denn Sinnesrezeptoren im oberen Teil der Nase senden Botschaften direkt an das Gehirn, wo sie als Gerüche interpretiert werden. Es ist also keine Überraschung, dass bestimmte Gerüche eine solche Macht über unsere Stimmung haben können. Der richtige oder falsche Geruch kann unser Befinden beeinflussen, ohne dass wir es überhaupt merken.
Einer der bekanntesten und weitverbreitetsten Duft, Lavendel, hilft bei der Entspannung u Spannungsreduzierung. Aber es gibt auch diese Gerüche, die unser Gehirn zum Stillstand bringen. Einige Düfte, insb Vanille und Rosenaber sie wirken als entspannende Verstärker Stimmung.
Einige angenehme, aber scharfe Düfte wie z Pfefferminze und Zitrone, schärft nachweislich das Urteilsvermögen, Arbeitsleistung verbessern und erhöht die Aufmerksamkeit.
Vertraute Hausgerüche können eine beruhigende, ja wohltuende Wirkung auf uns haben. Sie können im Allgemeinen dunkle, reiche Aromen erzeugen ein Gefühl von Komfort. Um den Raum größer erscheinen zu lassen, verwenden Sie Gurke, Aloe Vera oder Zitrusdüfte. Entscheiden Sie sich für den gegenteiligen Effekt für würzige, holzige oder süße Düfte.
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Geruch ist sehr wichtig der Duft der Anziehung, besonders wenn es darum geht, Chemie mit einer Person zu spüren. Zahlreiche Studien bestätigen, dass Menschen die Pheromone potenzieller Partner unbewusst riechen.
Düfte, von denen seit langem bekannt ist, dass sie aufhellen Selbstvertrauen, sind Orchidee und Sandelholz.
