El estrés se está convirtiendo en una parte integral de la vida cotidiana de las personas modernas, por lo que rápidamente puede suceder que, debido a un trabajo estresante y un horario sobrecargado, comencemos a darlo por sentado como parte de nuestras vidas. Sin embargo, dado que la exposición prolongada al estrés puede provocar problemas de salud graves, desequilibrios hormonales y malestar general, es imperativo que aprendamos a manejarlo. ¡Aquí hay 10 maneras de vencerlo!
Salud
¿Cuáles son las reglas universales de cuidado antienvejecimiento seguidas por mujeres con piel radiante y dermatólogos preocupados por la apariencia juvenil de sus clientes? ¿Qué productos y procedimientos harán desaparecer las arrugas prematuras, la pigmentación y la apariencia de piel envejecida de nuestro rostro? Aquí hay 6 excelentes consejos para el cuidado de la piel contra el envejecimiento que vale la pena seguir si desea que su piel luzca joven...
¿Quiere dientes sanos y blancos sin agentes blanqueadores agresivos y costosos procedimientos de blanqueamiento dental? Dado que una sonrisa brillante es importante para la primera impresión y, al mismo tiempo, afecta nuestra confianza en nosotros mismos, es crucial cuidar los dientes lo más blancos posible, que lamentablemente pierden su blancura con los años. Aquí hay 5 maneras de obtener dientes más blancos sin ingredientes agresivos...
No faltan los aceites esenciales polivalentes en el mundo de la cosmética. Tenemos aceite de coco, aceite de argán, aceite de marula, aceite de aguacate, aceite de jojoba y muchos otros, todos ellos llenos de antioxidantes y cuidados para una piel tersa y un cabello suave. Ha llegado el momento de que el aceite de cocodrilo entre en el mundo de los aceites esenciales. El solo nombre es suficiente para que queramos conocerlo más de cerca, pero por supuesto no hay que descuidar todas las ventajas de este aceite, que rápidamente se denominó el "nuevo aceite de coco" por todas sus buenas propiedades.
El dolor nunca es agradable, y una de las soluciones para estas dolencias la ofrece la esterilla Pranamat Eco, respetuosa con el medio ambiente y completamente natural. Se dice que esto ayuda con todo tipo de tensión y dolor, desde el estrés hasta los bajos niveles de energía. Consiste en pequeñas flores de loto que pican suavemente nuestra piel y ayudan así a relajar los músculos.
Kaki je zelo sladek in sočen jesenski sadež, ki so mu nekoč rekli “rajsko jabolko” oziroma “hrana bogov”. Kaki pa ni le okusen priboljšek, nad katerim naj bi bili navdušeni tudi bogovi, ampak prava superhrana, tako zelo bogata z vitamini, minerali, antioksidanti in vlakninami, da jo moramo jeseni, ko je je v izobilju, čim pogosteje vključiti v svoj jedilnik. V nadaljevanju preverite vse zdravilne lastnosti živo oranžnega sadeža, ki si vsekakor zasluži ime “hrana bogov”.
¿Sabes cómo reducir las rojeces faciales en otoño e invierno? Los cambios bruscos de temperatura, el frío y el viento pueden dejar huellas en nuestro rostro en forma de molestas rojeces faciales. Si quieres evitar las desagradables rojeces faciales en otoño e invierno, sigue leyendo, que hemos preparado unos sencillos consejos sobre cómo aliviar las rojeces faciales en las estaciones frías…
Aronia es una planta originaria de América del Norte y recién se está introduciendo en Europa. Sus frutos tienen muchos efectos medicinales, contienen gran cantidad de antioxidantes, minerales y vitaminas A, C, B y E. El jugo de aronia es conocido entre los expertos como el antioxidante más poderoso que se conoce en la naturaleza.
Določenim jedem se je težko upreti, kadar je vsak grižljaj užitek. Običajno je tisto, kar je najslajše, tudi nezdravo. Najbrž se pogosto sprašujete, zakaj mora vaša najljubša jed spadati v kategorijo ''prepovedano''. Nekatere jedi so se upravičeno znašle v tej kategoriji. Določena hrana ima namreč precej negativnih učinkov, če jo uživate vsak dan.
El 1 de diciembre de cada año celebramos el Día Mundial del SIDA, que fue declarado por primera vez por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1988. Este año se lleva a cabo bajo el lema de la campaña mundial Contra Cero - cero nuevas infecciones, cero discriminación, cero muertes por SIDA. Este año marca, entre otras cosas, 30 años desde que se detectaron las primeras infecciones por el VIH en Eslovenia.
¿Estás interesado en cómo acelerar tu metabolismo? Para todos los que lo quieren, lo esperan y lo anhelan, hemos preparado una breve guía sobre cómo acelerar el metabolismo lo más rápido posible (y antes de las vacaciones) y ponerlo a mayor velocidad. Aquí tienes 5 trucos para hacerlo, ¡esta vez de verdad!
Največkrat začnemo kaditi v najstniških letih, ker nas tako vrstniki lažje sprejmejo. Pri tem pa se ne zavedamo posledic, ki jih kajenje prinaša. Danes so nevarnosti kajenja splošno znane. Vsaj polovico tistih, ki kadijo vse življenje, čaka hitrejša smrt zaradi posledic kajenja. Morda tudi vi razmišljate o prenehanju? Ponujamo vam nekaj nasvetov, kako vam bo šlo lažje.