En el mundo moderno, donde nos encontramos con estándares de belleza inalcanzables a través de las pantallas de televisión, las redes sociales y los comerciales, es difícil mantener una alta autoestima. Incluso si nos damos cuenta de que tenemos que amar nuestro propio cuerpo, porque todos los días trata de mantenerse saludable, a veces nos encontramos con inseguridades sobre nuestra apariencia. Sin embargo, cada figura es hermosa a su manera, y la vida se vuelve mucho más fácil si no la pasamos humillándonos. Por eso hemos preparado para ti 6 libros que te ayudarán a aceptar y amar tu cuerpo.
auto confianza
El miedo no puede existir sin esperanza, ni la esperanza sin miedo, escribió Baruch Spinoza. ¡Por eso también es importante escuchar tu voz interior y hablar de lo que sientes!
La confianza en sí mismo se construye desde la primera infancia, y más adelante en la vida le da alas a las personas porque representa la confianza en sí mismos y en sus habilidades. Si usa estas oraciones, ¡entonces necesita ayuda para deshacerse de ellas! Te estorbarán mucho en la vida.
Ella ama de manera diferente. Es apasionada y dedicada, pero no tiene prisa. Ella es - una mujer fuerte.
Cuando tengas a tu lado una mujer fuerte, independiente e independiente, no será la relación que has tenido antes. Ella es diferente. Ella es una mujer fuerte.
A muchas personas les resulta increíble que tantas personas se encuentren en una relación peligrosa con una persona tóxica, abusiva o incluso violenta y, al mismo tiempo, muchas personas sienten vergüenza de terminar en relaciones que están lejos de ser saludables. El primer paso para terminar con este ciclo infernal es identificar tus patrones y encontrar la razón por la que no estás eligiendo a las personas que te merecen y saben apreciarte. Hemos preparado para ti las 4 razones más comunes por las que nos encontramos en relaciones poco saludables.
La baja autoestima es lo que nos mantiene en malas relaciones, lo que dificulta nuevas relaciones y nos destruye de adentro hacia afuera.
Una autoestima alta no garantiza una buena relación, pero te da las habilidades para reconocer lo que quieres y mereces y la fuerza para salir de una relación tóxica.
Según muchos expertos y psicólogos, el amor que nos tenemos a nosotros mismos es la base de todas las relaciones en nuestra vida. Cuando nos amemos a nosotros mismos, sabremos poner límites a los demás y amarlos sin que nuestra felicidad dependa de ellos, sabremos cuidarnos incluso sin ellos.
"La belleza no está en la cara, la belleza es la luz en el corazón". – Kahlil Gibran
Una mujer fuerte nunca se da por vencida, incluso cuando todo su mundo se derrumba. Incluso cuando su corazón está pesado y sus problemas son implacables. Aún mantiene la fe de que tienes una oportunidad más y mil posibilidades más. Él sigue adelante sin importar qué.
Muchas mujeres están orgullosas de sus curvas, mientras que por otro lado, también hay muchas que piensan que deben perder peso porque quieren estar delgadas. Permítanos asegurarle que la mayoría de los hombres prefieren a las mujeres con curvas, por lo que no debe preocuparse en absoluto.