El cuidado de la salud es una inversión para el futuro, por lo que un buen empleador proporciona un ambiente de trabajo que sea amigable con la salud de los empleados. No es ningún secreto que pasamos mucho tiempo en el trabajo; según algunas estadísticas, hasta un tercio de nuestra vida activa. Sentarse y las posturas incorrectas frente a la pantalla de la computadora, el levantamiento inadecuado de cargas, la dieta poco saludable y muchas otras pequeñas cosas afectan nuestra salud día a día.
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El término "cheat day" se conoce principalmente gracias a las dietas que permiten transgresiones culinarias una vez a la semana. Las opiniones de los expertos con respecto a este tipo de alimentación varían, pero en promedio, los "pecadores" suelen optar por la comida rápida y los dulces.
Durante las vacaciones, pasamos tiempo relajándonos, pasando tiempo con la familia y ganando nuevas fuerzas. Si el ambiente de trabajo es alentador, agradable y se nos recompensa adecuadamente por nuestro trabajo, después de un descanso regresamos con nuestros compañeros llenos de energía.
El domingo 10 de febrero proyectas embajadores 1, 2, 3, ¡VAMOS! invitarlo a una prueba de aptitud física gratuita para todos los eslovenos, donde verificará qué tan en forma está y medirá su edad biológica.
Proyecto 1, 2, 3, ¡VAMOS! reunió a 500 corredores en la costa. Pusieron a prueba su forma de correr en la ruta de carrera eslovena más hermosa y, con los kilómetros que corrieron como parte del proyecto, recaudaron 1.497,6 € para niños necesitados bajo los auspicios del proyecto Patrocinio en Eslovenia. Partieron en la carrera recreativa HOFER junto con el entrenador personal Jan Kovačič y el motivador Marko Potrč, y en la línea de meta se encontraron con un tercer embajador, el nutricionista Mojca Cepuš, que está en la esquina 1, 2, 3, ¡VAMOS! brindó consejos sobre comidas saludables.
Eligiendo sabiamente un operador de telefonía móvil podemos ahorrar bastantes euros al año. No hay necesidad de renunciar a la comodidad del uso del teléfono sin preocupaciones. Con HoT, puede obtener minutos ilimitados, SMS y mucho Internet para usar en Eslovenia por menos de diez euros al mes.
Se dice que el esloveno promedio tira más de 10 kg de cosas completamente útiles cada año, por lo que es necesario pensar en cómo podemos mejorar esto. Consideremos cómo podemos mejorar las estadísticas todos los días con tres pequeños pasos: reducir, reutilizar, reciclar.
Si aún no has probado los finos bocados del proyecto FerFud Top Dog, pronto tendrás una nueva oportunidad.
En la empresa HOFER, en cooperación con la Society for the Reading Badge of Slovenia - ZPMS Los estudiantes de primer grado eslovenos recibieron un libro por quinta vez este septiembre. Este año, los estudiantes de primer grado en Eslovenia y los niños eslovenos fuera de sus fronteras recibirán un libro ilustrado de la escritora Svetlana Makarovič y el ilustrador Tomaž Lavrič, Kuzma the Shrew recibe un premio.
Sé el mejor y llega a la cima del proyecto FerFud Top Dog, donde la mejor gente disfrutará de los mejores platos y se divertirá con la mejor música. Nos reuniremos el miércoles 2 de octubre a las 17:00 horas en el Mercado de Ljubljana. Aparta la fecha, será genial.
Podemos asegurar que las frutas y verduras formen parte del menú diario con recetas sencillas y un poco de imaginación. Por lo tanto, consulte rápidamente la receta de espinacas baby con champiñones y manzanas.
Para el desayuno, el brunch o el almuerzo. El pan es una parte indispensable del menú diario para la mayoría de los eslovenos. Es por eso que el olor embriagador del pan recién horneado y las delicias horneadas flota en todas las tiendas HOFER desde la mañana hasta la noche. Recién salidos del horno, se colocan en los estantes varias veces al día. Su amor por el pan les inspira orgullo y los más altos estándares de calidad.