On monia tekijöitä, jotka vaikuttavat terveyteemme pitkällä aikavälillä ja vähentävät ennenaikaisen kuoleman riskiä. Myös tässä elinikää pidentävillä elintarvikkeilla on tärkeä rooli.
Satunnainen
pähkinät
Etsimme tärkeimmät päivittäiset tottumukset, jotka ylläpitävät terveyttä pitkällä aikavälillä ja joiden on todistettu pidentävän ikää.
Katsot viimeisen käyttöpäivän ylittäneen ruoan pakkauksia ja mietit, voidaanko niitä vielä käyttää. Jotkut asiat ovat yksinkertaisesti olleet keittiössä liian kauan...
Oletko koskaan miettinyt, miksi jotkut suosittelevat manteleiden liottamista yön yli ennen niiden syömistä? Onko kastelu vain trendi vai onko sillä todellisia terveyshyötyjä?
Joulukakku on juhlaillallisen kohokohta, tällä kertaa menimme Italiaan inspiraatiota hakemaan. Tuomme sinulle alkuperäisen italialaisen Panforten joulukakun reseptin.