Gledate ambalažu hrane kojoj je istekao rok i pitate se može li se još koristiti. Neke se stvari jednostavno predugo drže u kuhinji...
Potražili najvažnije dnevne navike koje dugoročno održavaju zdravlje i dokazano produljuju život.
Jeste li se ikada zapitali zašto neki ljudi preporučuju namakanje badema preko noći prije nego što ih pojedu? Je li navodnjavanje samo trend ili ima stvarne zdravstvene prednosti?
Božićni kolač vrhunac je svečane večere, ovoga puta po inspiraciju smo otišli u Italiju. Donosimo vam recept za originalni talijanski božićni kolač Panforte.
Mnogo je čimbenika koji utječu na naše dugoročno zdravlje i smanjuju rizik od prerane smrti. I ovdje hranu koja produljuje život igra važnu ulogu.