Søkte etter de viktigste daglige vanene som opprettholder langsiktig helse og er bevist å forlenge livet.
Har du noen gang lurt på hvorfor noen anbefaler å bløtlegge mandler over natten før du spiser dem? Er vanning bare en trend eller har det reelle helsegevinster?
Det er mange faktorer som påvirker vår langsiktige helse og reduserer risikoen for tidlig død. Også her spiller livsforlengende matvarer en viktig rolle.
Du ser på emballasjen til matvarer som har passert utløpsdatoen og lurer på om den fortsatt kan brukes. Noen ting står rett og slett for lenge på kjøkkenet...
Julekake er høydepunktet på festmiddagen, denne gangen dro vi til Italia for inspirasjon. Vi gir deg oppskriften på den originale italienske Panforte julekaken.