Pozeráte sa na obal potravín, ktorým uplynul dátum spotreby, a rozmýšľate, či sa dajú ešte použiť. Niektoré veci sú jednoducho skladované v kuchyni príliš dlho...
orechy
Existuje mnoho faktorov, ktoré ovplyvňujú naše dlhodobé zdravie a znižujú riziko predčasného úmrtia. Aj tu zohrávajú dôležitú úlohu potraviny predlžujúce život.
Vianočný koláč je vrcholom slávnostnej večere, tentokrát sme sa vybrali po inšpiráciu do Talianska. Prinášame vám recept na originálnu taliansku vianočku Panforte.
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo niektorí ľudia odporúčajú namočiť mandle cez noc pred ich konzumáciou? Je zavlažovanie len trendom alebo má skutočné zdravotné benefity?
Hľadali sa najdôležitejšie každodenné návyky, ktoré udržujú dlhodobé zdravie a preukázateľne predlžujú život.