Kiinnostaako sinua kuinka paljon poltat kaloreita suosikkiurheilussasi? Liikunta on loistava endorfiinien vapauttamiseen ja stressin käsittelyyn. Mutta jos yrität käyttää sitä muutaman kilon pudotukseen tai kehon muotoilemiseen, on järkevää tietää, kuinka paljon energiaa kulutat tietyn fyysisen harjoituksen aikana.
urheilutoimintaa
Oletko jo ilmoittautunut Nočna 10ka 2017 -lenkille? Tämä on kahdestoista kerta, kun juoksu idyllisen Bled-järven ympäri järjestetään. Nähdään 8.7.2017, siihen asti treenaa ahkerasti. Ja muista ilmoittautua! Voit tehdä sen tänään.
Garminilla on ilo julkistaa premium-GPS-älykellojensa seuraavan sukupolven fēnix 7 Pro -sarja. Kello on suunniteltu antamaan käyttäjille mahdollisuus saavuttaa parhaat tulokset ammattimaisten suorituskykytietojen, lisäkartoitusominaisuuksien ja 24 tunnin terveyden ja hyvinvoinnin seurannan avulla.
Jos työsi vaatii suuren määrän vempaimien käyttöä tai olet liikkuva joka päivä ja joudut pakkaamaan aamulla aika monta tarpeellista tavaraa, reput eivät ole sinulle vieraita. Ehkä olet jopa valokuvausalalla ja joudut kuljettamaan tavarasi ympäriinsä, jos mahdollista turvallisissa ja pehmustetuissa pusseissa. Meillä on sinulle todellinen herkku.
Taistelet luultavasti sen kanssa, mitä ottaa mukaasi joka kerta, kun lähdet seikkailuun. Kaikki tarvitsemasi on kätevästi pakattu yhteen pussiin. Mutta repun sisältö ei ole ainoa asia, johon meidän on kiinnitettävä huomiota.
Kesä on aikaa, jolloin rannalla makaamisen lisäksi suosikkiharrastustamme on myös liikunta. Loppujen lopuksi, kukapa ei haluaisi näyttää parhaalta rannalla?! Varmistaaksemme, että urheilutoiminta ei ole turhaa, pyrimme kumoamaan joitain yleisimmistä urheilumyyteistä, jotka estävät meitä saavuttamasta optimaalisia tuloksia.
Jotkut ovat in-ear, toiset ovat over-ear, ja molemmat Sonyn uusien kuulokkeiden mallit yrittävät voittaa kovaa kilpailua keskihintaluokan hintaluokassa.
Tarvitsetko peloton kellon? Sellainen, joka pystyy muihin liikuntakelloihin verrattuna enemmän huonommissa olosuhteissa. Kello, joka on kestävä ja jolla voi sukeltaa jopa 100 metriä merenpinnan alapuolelle. Sellainen, joka voi moderoida yli 80 eri urheilulajia. Kello seikkailijoille. Silloin Suunto Spartan Ultra on oikea valinta. Saimme hänet kokeeseen!
Vuoden ensimmäisenä kuukautena me kaikki tiedämme, mitä ihmiset juhlivat eri puolilla maailmaa - Maailman lumipäivää 2019. 19.-20.1. välisenä aikana Planica maalataan erityisesti valkoisiksi, sillä juhlan lisäksi siellä järjestetään myös FIS Cup mäkihypyssä ja Continental Cup naisten hyppyissä. Vaikka "oikeaa valkoista peittoa" ei olisikaan, voit näennäisesti luoda sen mielessäsi hyvällä tahdolla.
Kevät on aikaa, jolloin kaikki vapaa-ajan harrastajat alkavat herätä ja täyttää vaellus-, pyörä- ja juoksupolut. Suurin osa saa energiaa ja motivaatiota auringonsäteistä, toiset taas peiliin katsomisesta. Innokkaita fitness-harrastajia lukuun ottamatta suurin osa meistä lihottaa talven aikana joitain ylimääräisiä kiloja ja on tarpeen motivoida itseään ja päästä kuntoon. Esittelemme sinulle teknisiä laitteita, jotka auttavat sinua kevään urheilutoiminnassasi.
Monet ihmiset eivät pysty käsittelemään taistelulajeja monien vammojen vuoksi. Jos olet yksi heistä, suosittelemme, että vältät tallennuksia, jotka näytetään tämän artikkelin loppuosassa.
Oletko koskaan miettinyt, mikä on se todellinen urheilulaji, josta todella nauttisit? Tai haluat vain kokeilla jotain, mutta et tiedä mitä, mistä aloittaa tai pidätkö siitä vai et. Anna tähtimerkkisi ohjata sinua oikeaan suuntaan.