Zaujíma vás, koľko kalórií spálite pri svojej obľúbenej športovej aktivite? Cvičenie je skvelé na vyplavovanie endorfínov a zvládanie stresu. Ale ak sa pomocou nej snažíte schudnúť pár kíl alebo si vyformovať postavu, má zmysel vedieť, koľko energie vydáte pri určitom fyzickom výkone.
Od A po Z
športová aktivita
Už ste sa prihlásili na beh Nočna 10ka 2017? Beh okolo idylického jazera Bled sa uskutoční už po dvanásty raz. Vidíme sa 8. júla 2017, dovtedy tvrdo trénuj. A nezabudnite sa prihlásiť! Môžete to urobiť dnes.
Garmin s potešením oznamuje novú generáciu svojich prémiových multišportových inteligentných hodiniek GPS – sériu fēnix 7 Pro. Hodinky sú navrhnuté tak, aby umožnili používateľom dosahovať najlepšie výsledky pomocou profesionálnych prehľadov výkonu, dodatočných možností mapovania a 24-hodinového sledovania zdravia a pohody.
Ak si vaša práca vyžaduje používanie veľkého množstva vychytávok alebo ste každý deň mobilný a ráno si musíte zbaliť nemálo nevyhnutných vecí, potom vám batohy nie sú cudzie. Možno ste dokonca vo fotografickom biznise a ste nútení nosiť svoje veci, ak je to možné, v bezpečných a polstrovaných taškách. Máme pre vás skutočnú lahôdku.
Pravdepodobne bojujete s tým, čo si vziať so sebou zakaždým, keď sa vydáte za dobrodružstvom. Všetko potrebné najpohodlnejšie zbalíte do jednej tašky. Obsah batohu však nie je to jediné, na čo si musíme dávať pozor.
Leto je obdobím, kedy je našou obľúbenou aktivitou okrem ležania na pláži aj pohyb. Veď kto by nechcel na pláži vyzerať čo najlepšie?! Aby športové aktivity neboli márne, rozhodli sme sa vyvrátiť niektoré z najbežnejších športových mýtov, ktoré nám bránia v dosahovaní optimálnych výsledkov.
Niektoré sú do uší, iné sú cez uši a oba modely nových slúchadiel od Sony sa pokúsia poraziť silnú konkurenciu v strednej cenovej kategórii.
Potrebujete nebojácne hodinky? Také, ktoré v porovnaní s inými hodinkami na fyzickú aktivitu zvládnu v horších podmienkach viac. Hodinky, ktoré sú odolné a možno s nimi potápať až 100 metrov pod hladinou mora. Takú, ktorá dokáže moderovať viac ako 80 rôznych športov. Hodinky pre dobrodruhov. Potom sú Suunto Spartan Ultra tou správnou voľbou. Mali sme ju na teste!
V prvý mesiac v roku všetci vieme, čo oslavujú ľudia po celom svete – Svetový deň snehu 2019. Medzi 19. a 20. januárom bude Planica špeciálne vymaľovaná v bielych farbách, pretože okrem oslavy bude hostiť aj tzv. Pohár FIS v skokoch na lyžiach a Kontinentálny pohár v skokoch žien. Aj keď tam nebude 'skutočná biela prikrývka', zdanlivo si ju pri dobrej vôli v mysli vytvoríte.
Jar je obdobím, kedy sa všetci rekreanti začínajú prebúdzať a zapĺňať turistické, cyklistické a bežecké trasy. Väčšina získava energiu a motiváciu zo slnečných lúčov, iní sa vzpružia pri pohľade do zrkadla. S výnimkou zanietených fitness nadšencov si väčšina z nás cez zimu priberie nejaké to kilo navyše a je potrebné sa motivovať a dostať do formy. Predstavujeme vám niekoľko technologických zariadení, ktoré vám pomôžu pri vašej jarnej športovej aktivite.
Veľa ľudí pre mnohé zranenia nezvláda bojové športy. Ak ste jedným z nich, odporúčame vám vyhnúť sa nahrávkam, ktoré budú uvedené v zvyšku tohto článku.
Premýšľali ste niekedy nad tým, aký je skutočný šport, ktorý by vás skutočne bavil? Alebo jednoducho chcete niečo vyskúšať, ale neviete čo, kde začať, či sa vám to bude páčiť alebo nie. Nechajte sa svojím hviezdnym znamením viesť správnym smerom.