L'attachement traumatique est le mécanisme qui se met en place lorsqu'une relation fait souffrir, mais qu'on n'arrive pas à s'en détacher. Il ne s'agit pas d'émotions, mais d'un schéma ancien qui se répète jusqu'à ce qu'on le reconnaisse. Nombreuses sont les personnes qui restent dans des relations étouffantes. Non pas parce qu'elles y sont heureuses, mais parce qu'elles ont peur de partir, parce qu'elles ne savent pas comment faire autrement. Parce qu'il est plus facile de rester dans une situation toxique que de tout recommencer sans aucune garantie.