Imaginez un monde où votre première obligation est de vous aimer. Dans quelle mesure seriez-vous libre ? Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passerait si vous vous accordiez la priorité ?
Imaginons un instant que nous soyons nos propres meilleurs amis : comment cela nous libérerait-il et quelles possibilités s'ouvriraient à nous ?
Alors que nous traversons les épreuves de notre vie, nous revenons souvent sur les moments qui ont façonné notre présent. Parmi les nombreuses relations, expériences et idées, un apprentissage essentiel émerge : l'amour de soi n'est pas seulement une question d'acceptation, mais potentiellement le médicament le plus puissant que nous puissions nous offrir.
En chemin, nous nous rendons compte que c'est la vie sans certaines personnes, leurs jugements et leur énergie toxique sont en fait meilleurs.
L'amour-propre nous libère du besoin de validation constante de la part des autres afin de nous sentir dignes ou même aimés. Une fois que nous acceptons cela nous sommes assez seuls, notre vie change.
L'amour-propre est synonyme de force
Pas seulement le pouvoir de laisser partir les gens, mais aussi le pouvoir d’ouvrir la porte à ceux qui veulent entrer dans nos vies de manière positive et constructive.
Vous êtes votre meilleur remède. Photo : Yan Krukau / PexelsCe n’est pas de l’égoïsme ; c'est la conscience de soi ce qui nous permet de rester fermement sur terre, peu importe qui ou quoi tente de ébranler notre stabilité. Ce type d’amour-propre va également au-delà des simples relations avec les autres. Il s'agit de comprendre nos valeurs, nos envies et nos limites.
Rien de moins que ce que nous méritons vraiment n'est acceptable
Ce respect de soi nous protège des jeux, des mensonges et des fausses promesses qui pourraient autrement nous briser. Avec l’amour-propre, nous devenons étudiants de notre propre vie. Nous apprenons, oui nous ne restons pas dans des situations toxiques.
Nous n’avons pas peur de mettre fin à des choses qui ne nous servent pas ou ne nous satisfont pas. Notre force intérieure nous guide loin de ceux qui ne nous apprécient pas ou le respect. Nous ne répétons pas les vieilles erreurs qui nous nuisent. Au lieu de cela, nous mettons limites saines et donner la priorité à notre bien-être mental et émotionnel. Ne nous rends pas sans cœur ; au contraire, cela nous aide à développer empathie envers vous-même et envers les autres. Cependant, cela nous apprend à être indifférents à ceux qui tentent de nous faire du mal ou de profiter de notre bonté.
Quand on s'aime, les autres autour de nous perdent leur pouvoir sur nous, sur nos émotions et nos pensées. Rien ne peut détruire notre image ou notre estime de soi tant que nous prenons conscience de notre propre valeur et nous permettons de nous aimer comme nous le méritons. Les gens peuvent devenir en colère ou frustrés lorsqu’ils réalisent que ils ne peuvent plus manipuler avec nous, mais c'est seulement la preuve que nous sommes sur la bonne voie.
Croyez en vous. Photo : Brooke Cagle/UnsplashCela signifie croire en vous, savoir ce que vous voulez et comprendre quel amour et quel respect vous méritez. C'est le reflet d'un long voyage il travaille sur lui-même, les batailles que nous avons menées et les obstacles que nous avons surmontés.
C'est une histoire de survie, de guérison et de découverte de ce que nous valons plus que nous ne l'avons jamais cru. C’est le processus consistant à rassembler les débris de nos expériences passées et à construire quelque chose de solide et de durable. Avec cela, nous rejetons toute tentative de quiconque de nous repousser dans le passé, où nous nous sentions inférieurs.
Chaque pas sur ce chemin est un pas vers un avenir meilleur
L’amour-propre ne concerne pas seulement la façon dont nous interagissons avec les autres ; c'est la base sur laquelle nous pouvons même construire vie. Lorsque nous acceptons que nous sommes notre meilleur remède, notre voyage vers la guérison complète et le bonheur commence véritablement.
