La marche est un moyen facile d'augmenter l'activité physique. Pour changer, on va au magasin à pied, ou on se convainc d'une belle balade à travers le paysage enneigé. Déjà 10 000 pas par jour est une excellente base pour les loisirs, et ces pas seront comptés par un petit podomètre de seulement 20 g ou un compteur de pas Silva Ex3 Plus. ...
Hoja je enostaven način, kako povečati telesno aktivnost. V trgovino se za spremembo odpravimo peš, ali pa se prepričamo v lep sprehod po zasneženi pokrajini. Že 10.000 korakov dnevno je odlična osnova za rekreacijo, te korake pa nam bo štel majhen, le 20g težak pedometer ali števec korakov Silva Ex3 Plus. Lahko je obešen okoli vratu, v žepu ali v roki, uporaben pa je za športne in predvsem vsakodnevne aktivnosti. Domišljija kje, kdaj in zakaj ga bomo uporabljali, pa je pri uporabi neomejena.
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