Un sorriso bello e brillante è il desiderio di ognuno di noi, quindi è del tutto normale che tu non sia affatto contento se ti accorgi che i tuoi denti sono un po' più gialli all'improvviso. Lo sbiancamento dei denti è uno dei servizi più costosi, quindi abbiamo chiesto cosa si può fare per ottenere un colore più bianco in modo naturale. Oltre ai modi per evitare i denti gialli, abbiamo preparato per te il motivo per cui sono effettivamente gialli.
1. Esageri con il collutorio
SÌ, collutorio può essere molto utile se vuoi ridurre alito cattivo. Tuttavia, non dovresti usarlo esagerare, e dovresti anche fare attenzione a non scegliere collutori altamente acidi. L'acido può logora il tuo smalto e quindi lo rende più visibile lo strato sottostante, che è colore giallastro.
Invece di usare il collutorio, dovresti quindi optare per spazzolamento dei denti più frequente.
Invece del collutorio, scegli di lavarti i denti più spesso Foto: Andrea Piacquadio / Pexels2. Evita frutta e verdura acide
Proprio come possono fare i collutori acidi lo smalto si consuma Anche acidi, che consumi tramite Alimenti. Pertanto, ti consigliamo di ridurre il consumo agrumi (mandarino, arancia, limone, ecc.) e ananas, e anche energico E bevande gassate, fatto su una base acida.
Si consiglia inoltre di utilizzare aceto ridurre quando si prepara insalata e che tu sei nella scelta condimenti per insalata attenzione a non scegliere quelli a base di aceto.
3. Bevi troppo caffè
Sì, secondo le ultime ricerche, gli piace caffè anche effetti positivi sulla salute. Tuttavia, questa deliziosa bevanda energetica può far diventare i denti grigi dopo un po' giallo: lascia il caffè dietro macchie, che fa "sedere" sullo smalto e quindi farlo perdere nel tempo Colore bianco.
Tuttavia, c'è la soluzione: gli esperti notano che bere caffè lascerà meno macchie sui denti Più veloce o con l'aiuto cannucce.
Mai scherzare con il caffè Foto: Andrea Piacquadio / Pexels4. Sei un fumatore
Anche le macchie sui denti sono causate da un'ampia varietà di cose sostanze chimiche, che si trovano in fumo di sigaretta. Inoltre, il fumo regolare colpisce maggiormente anche la tua bocca Asciutto, che ha effetti negativi sullo smalto in modo simile all'acido.
Il fumo può anche causare qualcos'altro: gengivite e altri malattia gengivale, che renderà le tue gengive gonfio E rossastro, e in caso di corso grave puoi anche aspettarti carie E forza dei denti ridotta.
5. Non ti lavi i denti abbastanza efficacemente
In caso di nausee mattutine, può capitare che non ci laviamo abbastanza i denti precisamente, che purtroppo può causare la formazione di carie, così come più opzioni per smalto usurato e di conseguenza denti gialli. Quindi assicurati di lavarti i denti in modo efficiente e quello due volte al giorno fatto 2-3 minuti.
Inoltre, fai attenzione a non lavarti troppo i denti premuto. Farlo è altrettanto bene ti assottiglia lo smalto e quindi lo rende più visibile strato giallastro sotto di lei.
6. Non usi il filo interdentale
I dentisti hanno avvertito per molto tempo di usarlo filo interdentale non devi evitare in nessuna circostanza. Piccoli pezzi di cibo possono incastrarsi tra i denti e in altri luoghi che utilizzerai solo uno spazzolino da denti difficile da raggiungere.
Ecco perché è importante evitare l'uso del filo interdentale la formazione di carie e accumulo placche dentali sullo smalto: problemi che, oltre all'ingiallimento dei denti, possono portare anche alla necessità di foche o altri interventi dentali.
