Dal 2011, il mese di settembre è stato il mese mondiale della malattia di Alzheimer su iniziativa di Alzheimer's Disease International. In questo momento, ci sono attività in tutto il mondo per sensibilizzare l'opinione pubblica sulla demenza, che è l'epidemia silenziosa dei tempi moderni. Il tema di quest'anno è la diagnosi tempestiva, perché il riconoscimento tempestivo dei segni della demenza, la diagnosi, il trattamento appropriato e lo stile di vita contribuiscono a una migliore qualità della vita dei pazienti e dei loro familiari.
Salute
La disinfezione è diventata parte della nostra vita quotidiana. Ma tali agenti aggressivi possono lasciare la pelle secca, irritata e spesso un odore "ospedaliero" molto sgradevole. Ecco perché il laboratorio di famiglia francese Puressentiel ha sviluppato prodotti per la disinfezione di mani e superfici a base di oli essenziali puri 100%.
Ci sono ragioni scientifiche per cui uomini e donne iniziano ad ingrassare intorno alla vita mentre entrano nella mezza età e perché diventa sempre più difficile per loro mantenere una figura snella e perdere peso.
Ti senti come se stessi mangiando abbastanza, ma hai sempre fame? Se sei preoccupato per cosa potrebbe essere sbagliato, non preoccuparti. Non è necessariamente un problema di salute, spesso è solo un segno che sono necessari cambiamenti nella dieta o nello stile di vita. Abbiamo preparato per te i 14 motivi più comuni per la costante sensazione di fame, nonché i modi in cui puoi aiutare te stesso.
Con il ritmo veloce della vita, molti obblighi, una pressione costante sul tempo e non abbastanza tempo per riposare, è logico che una persona sia sotto stress, o addirittura a un passo dal burnout. Tutto questo si riflette sulla nostra pelle.
Fare gli straordinari in ufficio, pianificare una maratona Netflix, essere troppo pigri per fare la spesa, ordinare cibo a domicilio, lavorare da casa... Lo stile di vita moderno e la pandemia ci hanno portato ancora di più a uno stile di vita sedentario e non c'è da meravigliarsi che il nostro corpo preso dal panico e ha iniziato a inviare segnali che è ora di fare qualcosa per noi stessi. Questi sono chiari segnali che devi cambiare qualcosa!
Hai problemi di insonnia e non riesci a trovarne la causa? Pensi che tutto vada bene per te, non sei stressato, non sei preoccupato, ti alleni e ti godi la vita, ma il sonno è ancora un problema.
Non lasciare che le mestruazioni rovinino il tuo divertimento in spiaggia o in piscina. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a goderti il nuoto con i tamponi in modo sicuro e spensierato.
Quando decidi di sentirti al meglio nella tua pelle, la prima cosa che farai è cambiare la tua dieta, fare esercizio fisico e prestare attenzione alla tua bilancia.
Non c'è niente di peggio che sentirsi surriscaldati di notte e non importa quanto ti giri e ti giri, ti senti come se fossi in fiamme e non riesci ad addormentarti. Sfortunatamente, ci sono molti fattori che contribuiscono a farti sentire caldo, quindi è una buona idea attenersi ad alcune linee guida in quanto possono aiutarti a dormire una notte riposante.
Non c'è niente di peggio di un mal di testa che mette il divertimento al sole a letto. Sfortunatamente, la ricerca mostra che per ogni aumento della temperatura, hai il 10% in più di probabilità di avere mal di testa, il che probabilmente non sorprende nessuno che abbia mai avuto mal di testa in un giorno d'estate.
Prima di uscire per allenarti al sole, al caldo e al vapore, impara a fare esercizio in sicurezza per evitare situazioni spiacevoli. Non lasciare che il sole e il caldo estivo ti impediscano di fare un ottimo allenamento. Controlla il tempo, pianifica il tuo allenamento e non dimenticare - a memoria!