Sapevi che puoi rimuovere efficacemente i pesticidi pericolosi dalla superficie di frutta e verdura con semplici prodotti della dispensa di casa, come sale e aceto? Leggi come puoi portare sulla tua tavola cibo più sano con poco sforzo.
In questo giorno ed età in cui l'esposizione pesticidi quasi inevitabile, sta diventando sempre più importante il modo in cui frutta e verdura vengono preparate prima del consumo. La ricerca e gli esperti raccomandano vari metodi per la rimozione dei pesticidi, uno dei più convenienti è l'utilizzo aceto.
Rimozione di pesticidi con aceto e sale
Un modo è preparare una miscela di acqua, aceto e sale in un grande contenitore o lavandino. In un litro d'acqua aggiungete circa un decilitro di aceto e sciogliete quattro cucchiai di sale. Immergere la frutta e la verdura in questa soluzione per circa mezz'ora, quindi sciacquarle abbondantemente sotto l'acqua corrente.
Foto: envatoRimozione di pesticidi con aceto e limone
Inoltre, potete decidere di utilizzare uno spray composto da mezzo litro d'acqua, tre cucchiai di aceto e il succo di un limone. Versare il composto in un dosatore e agitare bene prima dell'uso. Spruzzare frutta o verdura, lasciare riposare per 15 minuti, quindi pulire o pulire con una spazzola e risciacquare.
Rimozione di pesticidi con bicarbonato e limone
Per chi preferisce utilizzare bicarbonato e succo di limone, si consiglia una miscela di un cucchiaio di succo di limone e due cucchiai di bicarbonato per 235 ml di acqua. Questa miscela viene versata anche in un dosatore e utilizzata per pulire frutta e verdura.
Foto: envatoRimozione dei pesticidi con aceto bianco
In alternativa potete anche scegliere di immergerlo in una miscela di acqua e aceto bianco. Il rapporto consigliato è di 4 unità di acqua per 1 unità di aceto, mantenendo la frutta nella soluzione fino a un'ora. Alcuni esperti consigliano l’uso dell’aceto alcolico (9 %) per una maggiore efficacia nella rimozione dei pesticidi.
Qualunque metodo tu scelga, è importante pulire regolarmente frutta e verdura, soprattutto se non sono biologiche. Seguendo alcuni semplici passaggi, puoi ridurre significativamente la quantità di pesticidi che consumi e fornire un pasto più sano a te e alla tua famiglia.
