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Gli esperti spiegano: 4 motivi più comuni per cui ci troviamo in relazioni tossiche

Foto: envato

Molte persone trovano incredibile che così tante persone si trovino in una relazione pericolosa con una persona tossica, violenta o addirittura violenta e, allo stesso tempo, molte persone si vergognano di finire in relazioni tutt'altro che sane. Il primo passo per porre fine a questo ciclo infernale è identificare i tuoi schemi e trovare il motivo per cui non scegli persone che ti meritano e sanno apprezzarti. Abbiamo preparato per te i 4 motivi più comuni per cui ci troviamo in relazioni malsane.

1. Abbiamo problemi irrisolti con i nostri genitori

Molte persone in visita terapia trova che molti eventi nella loro vita rappresentano uno specchio della loro infanzia e che si ritrovano ancora e ancora dentro situazioni, simili a quelli che hanno vissuto o visto in nei primi anni. Questo vale soprattutto per relazioni: la ricerca mostra che le donne che hanno relazioni irrisolte con il tuo padri, spesso scelgono uomini che amano come partner non sanno come tornare o mostrarsi– uomini che consciamente o inconsciamente credono di poterlo fare "riparazione" e così recuperare giorni di dolore, causato loro dal padre.
Naturalmente, tali relazioni raramente finiscono Bene: non dovresti mai entrare in una relazione con l'obiettivo di ottenere una persona cambiato O per affrontare il dolore che questa relazione ti porta riconciliato.

La famiglia primaria stabilisce lo standard per le nostre relazioni future Foto: Nataliya Vaitkevich / Pexels

2. Ci sentiamo a disagio con la sicurezza e la pace

Siete mai stati amici? lamentato, che colui che ha mostrato interesse per te, "troppo amichevole" o anche noioso? Che hai bisogno di più nel romanticismo sfide E adrenalina e che sei più attratto da qualcuno che non sai mai cosa stai combinando?
Non c'è niente di sbagliato nel sognare una relazione, una relazione completa Azioni E eccitazione. Tuttavia, dovresti essere consapevole che questo non deve essere il caso motivo, per dare una possibilità tossico o anche persona pericolosa. Non sei al mondo per il bene del tuo benessere partner in difficoltà salvati e puoi anche ricevere un brivido da qualcuno che ti piace apprezzato E amato in modo sano.

3. Abbiamo una bassa autostima

Il motivo è che attiriamo partner a cui piacciamo non rispettano, spesso si trova nel nostro bassa autostima. Colpisce anche il fatto che in tale connessione Noi restiamo, anche se ci porta solo nuovi dolori. Questo perché in fondo crediamo che tu lo sia non meritiamo di meglio e non possiamo ottenere, che non potrebbe essere più lontano dalla verità.
Dovresti essere consapevole che il tuo atteggiamento verso se stessi imposta standard per come gli altri ti tratteranno. Sì, ci saranno sempre persone che non apprezzeranno, ma lo farai a loro se lo farai rispettato se stessi, lo ha dimostrato rapidamente per loro spazio non è nella tua vita.

Se ti vedi in una luce positiva, anche le tue relazioni saranno positive Foto: Paola Diaz / Pexels

4. Abbiamo paura di essere soli.

Trasporta molte persone al suo interno Paura prima di ciò lasciata sola. Solitudine è una sensazione che può causare uno di i peggiori dolori mentali, quindi questo non è affatto sorprendente, ma non dovrebbe esserci tale paura motivo, per deluderti una persona tossica. Dovresti essere consapevole che lo è essere solo molto meglio di soffrire nella relazione con qualcuno che tu non ricambia l'amore, villaggio offende dipende anche da te? violento. E non solo, in questo modo lo sarai anche tu perso l'occasione, per incontrare qualcuno che ti tratterebbe come sei tu guadagni.
Se ritieni che ti spinga spesso in nuove relazioni paura della solitudine, è imperativo che prima di ogni nuova relazione ti senta bene con te stesso pensaci: Sono attratto da questa persona perché abbiamo valori simili, perché mi ha mostrato valori... o la causa sta nella mia di paura? Solo così lo farai evitato relazione malsana e passo un passo più vicino a una relazione che ti soddisferà davvero.

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