Le cose negative che hanno detto su di te non erano vere. Anche se quella persona potrebbe essere scomparsa per sempre dalla tua vita, non puoi agitare una bacchetta magica e dimenticare tutte le cose che ti hanno detto e quanto ti hanno fatto sentire male.
Tuttavia, è possibile impara ad amarti anche se vi siete odiati per così tanto tempo a causa di questa relazione. Ci vorrà del tempo, ma ti sentirai di nuovo bene.
La tua fiducia crescerà. La tua autostima crescerà. Devi solo ricordare che nessuna delle cose che questa persona ha detto su di te era vera. Ti meriti amore.
Nessuno deve capire cosa hai passato. Lascia che ti giudichino. Non hanno idea di quello che hai passato e non devono spiegarlo. Non devi rivelare il tuo trauma per prendere una decisione.
Se vuoi condividere la tua esperienza, non trattenerti. Hai il permesso di rivelare la tua storia al mondo. Ma se vuoi tenerlo per te, va bene lo stesso. Non devi spiegazioni a nessuno. Questa è la tua vita. Non loro. Non importa se approvano quello che hai fatto. È solo importante che tu sappia che è giusto per te.
Quando lasci una relazione tossica, potresti chiederti se ogni relazione finisce in questo modo. Non lo farà, perché una relazione del genere non è salutare. Non è quello che ti meriti.
E anche se è difficile da immaginare in questo momento, ci sono persone che saranno con te si è comportato meglio. Persone che saranno rispettose e gentili anche quando sono arrabbiate. Ritroverai l'amore.
Potresti sentirti in colpa o stupido per aver permesso a qualcuno di farti del male così gravemente, ma non incolpare mai te stesso. Non puoi controllare una persona tossica o qualsiasi altra persona.
Non importa quanto li ami o quanto tempo dedichi a loro o quanto cerchi di aiutarli a vedere i loro difetti. Non hai alcun controllo su di loro. Devi lasciarli andare. E vai avanti con la tua vita.
Sii fiero di te. Non importa quanto tempo ci hai messo ad andartene. Non importa se ti senti come se avessi sprecato una grossa fetta del tuo tempo. I tuoi sentimenti sono validi. Renditi conto di quanto sei coraggioso.
