Far crescere la barba è molto più che lasciarla crescere. È una combinazione di definizione di obiettivi realistici, tecniche di cura e sane abitudini. In questa guida definitiva, esploreremo la scienza della crescita della barba e condivideremo suggerimenti su come far crescere e modellare la tua migliore barba di sempre. Dalla cura della barba con i prodotti giusti alla sperimentazione di nuovi stili, ti pensiamo noi.
Questa è la nostra guida alla crescita e alla cura della tua barba. Ma prima, diamo un'occhiata ad alcuni fatti scientifici e leggende metropolitane sulla crescita della barba:
- La crescita della barba lo è dipende dalla genetica. La quantità, lo spessore e il motivo dei tuoi peli sul viso sono in gran parte determinati dai tuoi geni.
- Testosterone svolge un ruolo importante nella crescita della barba. Il testosterone è l'ormone responsabile dello sviluppo delle caratteristiche maschili, compresi i peli del viso.
- La velocità di crescita della barba varia da persona a persona. In media, i peli del viso crescono a un ritmo di Da 0,3 a 0,5 millimetri al giorno.
- La barba può fungere da protezione naturale contro il sole. La barba può bloccare fino a 95 % dei dannosi raggi UV del sole e quindi proteggere la pelle dai danni.
- La barba può fungere da filtro naturale. La barba può intrappolare e filtrare polvere, polline e altre particelle nell'aria, contribuendo a mantenere pulite le vie respiratorie.
Leggende metropolitane sulla barba:
- Radersi la barba la farà ricrescere è diventato più denso e più veloce. Questo è un mito comune, ma non è vero. La rasatura non influisce tasso di crescita della barba o spessore dei capelli.
- Mangiare determinati cibi può aiutare ad accelerare la crescita della barba. Mentre una dieta sana è importante per la salute generale, non ci sono prove scientifiche, che mangiare determinati cibi può favorire la crescita della barba.
- Le barbe non sono igieniche e possono ospitare batteri. Questo è un mito. In effetti, la barba può effettivamente essere benefica per la pelle in quanto può aiutare a trattenere l'umidità e prevenire secchezza e desquamazione.
- La barba può causare irritazione della pelle e acne. Mentre è vero che alcuni uomini possono provare irritazione della pelle o acne a causa della barba, non è così per tutti. Cura adeguata della barba, compreso il lavaggio regolare e l'idratazione, può aiutare a prevenire questi problemi.
- La barba può farti sembrare poco professionale. Questa è un'opinione soggettiva e varia a seconda del settore e della posizione. In alcuni settori, la barba è considerata un segno di professionalità e maturità. In altri, possono essere visti come poco professionali. Alla fine, ogni individuo decide da solo ciò che gli si addice meglio.
Stabilisci obiettivi realistici
Prima di intraprendere il viaggio della crescita della barba, è essenziale determinare i tuoi obiettivi. Ci sono molti diversi stili di barba tra cui scegliere, ma è importante essere realistici su ciò di cui sono capaci i peli del viso. Se hai una barba irregolare o un modello di crescita unico, adatta le tue aspettative di conseguenza.
Definisci la forma
Mantenere la barba definita è essenziale per farla sembrare intenzionale. Radere la scollatura e ripulire le linee delle guance per farlo sembrare un mento o meno come un mento. Tuttavia, se decidi di avere una barba ispida da stoner, lascia che cresca selvaggia e libera.
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Lascia che il tempo sia il tempo
La pazienza è fondamentale quando si fa crescere la barba. Un po' di tempo può aiutare a colmare le imperfezioni e la barba si trasforma in qualcosa di nuovo ogni settimana. Non scoraggiarti se ti sembra che non raggiungerai mai il tuo obiettivo. Un giorno potresti svegliarti e scoprire di essere arrivato a destinazione. In media, i peli del viso crescono a un ritmo di Da 0,3 a 0,5 millimetri al giorno.
Cura e taglio regolari
Modellare e tagliare la barba man mano che cresce è la chiave per mantenerla mirata. Questo aiuta a dirigere i capelli esattamente dove devono essere: più pieni in alcuni punti, meno in altri. Usa un regolabarba o delle forbici affilate per controllare i randagi, tagliare le doppie punte o rimuovere parte della massa.
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Usa prodotti per la cura
I prodotti per la barba possono essere molto importanti per una corretta cura e manutenzione. Alcune gocce di olio da barba si assorbiranno rapidamente e daranno ai tuoi capelli i giusti nutrienti rendendoli meno selvaggi e crespi. Puoi anche sostituire un balsamo o una crema da barba per aiutare a modellare la barba e mantenerla in posizione tutto il giorno. Anche lo shampoo e l'idratazione della barba sono essenziali per mantenerla pulita e sana.
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Igiene della barba mattina e sera
Spazzolando la barba alla fine di ogni giornata, esfoli la pelle sotto il mento, sollevi le cellule morte della pelle e distribuisci gli oli naturali prodotti nella tua pelle. Questo previene la rottura, l'effetto crespo e le doppie punte. Applicare alcune gocce di olio per barba dopo la spazzolatura è un ottimo modo per aumentare l'idratazione e la nutrizione.
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Prova un nuovo stile
Quando la tua barba cresce, è il momento di sperimentare nuovi stili. Tagliare il ponte tra i baffi e la barba, lasciare i baffi più folti sono tutte opzioni per rendere unica la tua barba. Accarezza la tua barba e divertiti!
Crescere e prendersi cura della tua barba migliore è una combinazione di definizione di obiettivi realistici, tecniche di cura e sane abitudini. Dal lasciarla crescere all'utilizzo di prodotti per la toelettatura e alla sperimentazione di nuovi stili, speriamo che questi suggerimenti ti aiutino a raggiungere il pieno potenziale della tua barba. Buona barba!
