完璧な人はいません、それは素晴らしいことです。何も心配することがなかったら、なんて退屈な世界でしょう?しかし、実際に私たちと健康に害を及ぼす習慣は数多くあります。新年の初めは、有害な習慣について考え、より健康的な習慣に置き換えるのに最適な時期です。
健康
最適な健康状態を維持することは、全体的な幸福だけでなく、人生の他のすべての目標を達成するためにも役立ちます。最高の自分になれば、何をするにも成功するでしょう。
目の錯覚は自然の法則を破るものであると同時に、娯楽としての側面もあります。新しい病気の発見に役立つとは誰が想像したでしょうか。はい、正しく読みました!
Dandanes težko najdemo nekoga, ki za virus HIV in iz njega sledeče bolezni aids še ni slišal. Mnogi vedo celo, da 1. december predstavlja svetovni dan boja proti aidsu, dan, ko veliko ljudi pokaže solidarnost s pripeto rdečo pentljo, ki predstavlja uradni simbol 1. decembra. Tudi letos bodo člani projekta Virus, delujoči pod okriljem Društva študentov medicine Slovenije, na 1. december organizirali akcijo osveščanja javnosti o aidsu, ki letos poteka pod sloganom »Poznaš svoj status?«
健康を維持するには本当に1日1万歩が必要なのでしょうか?アクティブな生活には、歩数が少なくても十分なのではないでしょうか?もっと作る必要があるでしょうか? 1日に何歩歩むべきですか?
あなたは毎晩同じ時間に起きますか?気づいていないかもしれません。伝統的な中国医学、鍼治療および指圧では、経絡または「エネルギー」チャンネルが何千年も使用されてきました。これらは私たちの自然なリズムに関係しており、体の特定の部分にエネルギーを供給します。そして、夜の目覚めの時間に応じて、身体的および感情的問題が発生している可能性があることを体が知らせてくれます。したがって、この時間に起きるということは決して無視されるべきではありません。
春の疲労は春の最大の難問です。春になると日が長くなり、明るく暖かくなりますが、これは必ずしも私たちの健康に良い影響を与えるわけではありません。その理由と、春の疲労を克服する方法を以下に示します。
私たちはそれぞれ、多かれ少なかれ二日酔いを治す独自の薬を持っていますが、最も一般的なのは、電解質を含むさまざまな飲み物、脂肪分の多い食べ物、または水とアスピリンです。アルコールには利尿作用があるため、二日酔いは通常、脱水症状によって引き起こされます。頭痛、吐き気、口渇、倦怠感、めまいなどはすべて二日酔いの特徴ですが、もちろんできるだけ早く治したいものです。猫を治すものは何ですか?ここでは、科学に裏付けられた 5 つの珍しい方法を紹介します。
Google は、人々がテクノロジーをより良いバランスで使用できるよう支援することを目的としたツールのコレクションを発表しました。この目的のために、彼らはデジタル デトックスを助け、健康的なライフスタイルを促進する 6 つの実験的なアプリケーションを作成しました。
本当の友達を見つけるのは難しいし、それを一生保つのはさらに難しいと言われます。しかし、この主張を揺るがす可能性のある友情もあります。彼らは私たちが自分たちで選んだ家族であり、良いニュースも悪いニュースも最初に共有し、あらゆることについて話し合いたい人たちです。友情については多くの神話があります。心理学者によると、友達と過ごすことは精神的にも肉体的にも健康に良いため、この記事を読んだ後は友達ともっと時間を過ごしたくなるはずです。
水以外のさまざまな飲み物がどのような害を引き起こす可能性があるかは誰もがよく知っていますが、それらを完全に水に置き換えるとどうなるでしょうか?すべての飲み物を水に置き換えることによる健康と気分への8つの影響を次に示します。
Zakaj je čaj pu-erh tako poseben? Je zeleni čaj, ki je bolj črn od najbolj črnega čaja na svetu. Je domnevno najstarejši čaj, ki ga pridobivajo iz jugozahodnega dela kitajske province Yunnan, dežele večne pomladi. Po tradicionalni kitajski filozofiji ima čaj lastnosti jina in janga, ki skupaj predstavljata dinamično celoto in telo ohranjata v ravnovesju. Po načinu pridelave se čaj močno razlikuje od izdelave drugih čajev in s svojim bogatim, močnim in zemeljskim okusom kraljuje na samem vrhu.