凍てつく冷たい湖に飛び込むことや、冷たい水で満たされた浴槽に浸ることを考えたことはありますか?これは罰のように聞こえるかもしれませんが、身体的および精神的な健康を改善する方法として、意図的に冷水浴を求める人が増えています。冷却療法または氷浴として知られるこの療法は、多くの潜在的な利点があるとして人気を集めています。この記事では、専門家の助けを借りて、水風呂とは何か、水風呂が体に役立つ理由、長所と短所、そして水風呂に入るのに最適な時期はいつなのかを正確に明らかにします。
夏の暑い日、どこにプールに行こうか迷っていますか?また、夏の一部は間違いなく家で過ごすことになるからです。しかし、暑さや退屈を避けるために、街の真ん中で涼むことはできます。都市部のビーチやスロベニアの都市部のプールはすでに私たちを待っており、最初のスプラッシュから私たちを隔てるのはわずか数日です。
Čeprav je s kopanjem v hladni vodi povezana množica koristi, pa prav topla kopel zelo blagodejno vpliva na vaše zdravje.
古代文化では、私たちの体の機能が私たちの個性を表すと信じられていました。ただし、これは洗濯中に最も鮮明に現れると考えられています。この活動中、私たちは無意識のうちに、最も重要だと考える体の特定の部分を優先します。
2015 年、Nebia は従来のモデルと比較して水の使用量を 65 % も削減した革新的なシャワーヘッドをリリースしました。同社は、ユニークなデバイスの最新バージョンを発売することで、多くの投資家にとって魅力的なストーリーを継続することを決定しました。こうしてNebia Spa Shower 2.0が誕生しました。
トルストイはかつて、私たちの体は生命を維持するための機械であり、私たちの性格、思考、感情、その他私たちが誰であるかを定義するすべてを収容する神殿であると言いました。古代文化では、体の各部分は私たちにとって最も神聖なものを表していると信じられていました。そして、あなたの体はあなたについて何を語っていますか?
少なくとも週に 5 回シャワーを浴びると、年間 35 時間シャワーを浴びることになります。これは、裸体や、水があちこちに飛び散る中、タイルの上に立つ様子を多くカバーしています。そしてそれは、最もクレイジーなアイデアが浮かんだり、ある事柄が私たちが思っていたものと違うことに気づいたりするときです。
自分に「強制的に」走りに行きたいだけなら、少し立ち止まってください。科学者たちは、熱いお風呂も同様の効果があることを発見しました。
必需品のビーチ用品、かさばる空気注入式枕はおそらくすでに梱包されており、ビーチで輝く準備は完了しています。あなたは間違っている。最もかわいいユニコーンを見逃しています。
ワンピース水着は何世紀にもわたって私たちの祖母が着ていましたが、何年も前でさえ、ファッション評論家はこの夏のアイテムの復活にうんざりしていました。今日の女の子たちは、この水着で世界中のビーチに象徴的なマリリン・モンローの精神を取り戻しています。失敗する可能性もあるので、自分の体型に合ったワンピース水着の選び方のヒントをご紹介します。