Visste du at vi alle har minst fire dårlige vaner som ødelegger huden vår? Lytt til de kloke ordene til en hudlege som har vært vitne til mange ting, men det hun egentlig ikke tåler er disse fire grunnleggende feilene som praktisk talt alle gjør. Å ta vare på vakker og glødende hud starter i tidlig alder, spesielt for jenter, men som alt annet har hudpleie sine grenser. Og med disse vanene som vi tror hjelper huden vår, skader vi den faktisk mye i det lange løp. Det er på tide å få slutt på dette før det er for sent.
Til tross for god tro på at vi gjør det rette, har vi i hvert fall gjort det 4 dårlige vaner som ødelegger huden vår. Dette skjønte hun også på egen hånd hudlege dr. Erin Gilbert, som har sett mange ting i pasientenes ønske om skinnende og glatt hud, men disse fire vanene driver henne til fortvilelse.
De er ett dårlige vaner når det gjelder røyking, hoppe over måltider, drikke for mye alkohol, ta varme dusjer, ikke drikke nok vann, legge seg med sminke og spise for mye sukker. Men dette er ting vi gjør bevisst og som vi vet er dårlige. Vi anser de fire vanene hudlegen har fremhevet som gode, men i virkeligheten spytter vi i vår egen bolle med dem.
LES MER: Bevist! Mobiltelefoner forårsaker ikke kreft!
Sjekk hvorfor dyre kosmetiske produkter, tørker ansiktet med et grovt håndkle, produkter fra hjemmeapoteket og ikke nok solkrem er så skadelig for huden din.
