Utbrenthet er et stort problem i dagens samfunn. Derfor er det riktig å ta en titt på måtene foreldre ubevisst tar seg av barnas utbrenthet.
Barns utbrenthet er stadig mer vanlig, og årsaken til dette er foreldrenes urealistiske forventninger og betydningen av karakterer og utmerkelser i dagens samfunn. Gary Simonds MD, professor ved medisinsk skole og leder for nevrovitenskapsavdelingen ved Virginia Tech, i en artikkel publisert på Psychology Today, skisserte måtene foreldre ubevisst leder barn til utbrenthet.
Han ble tilskyndet til å tenke på det av historien om en jente som fikk ham til å tenke hvor desperat vi presser barn til å hyperprestere, og så lurer vi på hvorfor de er ulykkelige og konstant stresset. Med det i tankene har han kommet opp med syv sikre måter du (uvitende) kan lede barn til varighet brenne ut.
Foreldres atferd som fører til utbrenthet hos barn
#1 Du insisterer på overmenneskelige akademiske prestasjoner
Hvorfor skal barn ha firere når de kan ha femmere?! Samfunnet vårt feirer ikke lenger akademisk innsats, intellektuell nysgjerrighet og kognitiv utvikling. "Alt som betyr noe er ytelse. Og tilsynelatende er ikke «perfekt» ytelse bra nok», sier skuffet Simonds.
#2 Du stoler på overlegenheten til "elite" skoler
Vi presser avkommet vårt til å aspirere til kun de "beste" skolene. Vi tvinger dem til å se noe mindre som fiasko. En billett til ingensteds. I Amerika er de et symbol på suksessen til "Ivy League"-skoler. «Men tilbyr de egentlig den beste utdanningen», spør professoren. Er professorer så mye bedre, så mye mer investert i studentene sine? Er læreplanene virkelig så markant bedre? I så fall, hvorfor er disse institusjonene så gjerrige med ledige stillinger, er spørsmålet Simonds stiller på dette tidspunktet.
#3 Overdrevne ambisjoner hos foreldrene
Disse ambisjonene er tydelige i ulike idretter, der foreldre tar med barna sine til en aktivitet, for deretter å følge nøye med på avkommet og kjefte på dem hvis de mislykkes. Selvfølgelig må et barn begynne med profesjonell idrettstenkning allerede i barnehagen. Å være en stjerneidrettsutøver er gull. Derfor bruker vi all fritiden vår og barna våre i biler, på vei til ulike treningsøkter, for å gi dem en fordel fremfor de andre. Å lykkes.
Uansett utsetter det deres utviklende kropper for skader og deres utviklende sinn for sportsutbrenthet. Vi må innse at idrett er sunt. Men hvis du vil at barnet ditt skal elske fotball, spark ballen med ham og ha det gøy med det. Barn må være gamle nok til å melde seg på fotballskoler.
#4 Sørg for at underdogs blir sparket av idrettslagene
Barn som ikke skinner blir stemplet som uverdige til tid og innsats. Husk at barn modnes (fysisk og kognitivt) med ulik hastighet. Skoleidrett kan være en driver for integrerende og samarbeidende ferdighetsutvikling, en bygger av sunne vaner og en kilde til mye moro, kameratskap, sosial utvikling, inkludering og en følelse av tilhørighet for alle barn.
#5 Skyv dem inn i utallige aktiviteter
Frivillighet, ettermiddagsklubber og kurs. Det ser ikke ut til å være slutt på listen. De fyller CV-en med ulike aktiviteter, og som et resultat kan de sikre opptak til bedre skoler. Det betyr at vi fratar barn barndommen, fri lek, tid til kjedsomhet og kreativitet.
#6 Du insisterer på å overvinne "irriterende" ting
«Vi må ikke ignorere behovet for at barn skal møte motgang i livet sitt. Det er grunnlaget for alt de noen gang vil møte. Uavhengig av at vi vet at lidelse er individualisert og ikke kan sammenlignes med hverandre», skriver Simonds og legger til med mye satire, «at barn må fortsette å lete etter utfordringer og være under stress for å nå mål og forventninger."
