Er leppene dine sprukne, tørre og såre? Det er flere grunner til det.
Tørre lepper er et vanlig problem, spesielt om vinteren. De kan være et resultat av eksterne faktorer, den naturlige sammensetningen av huden, samt noen dårlige vaner som du kan endre.
Hvorfor er problemet med tørre lepper så vanlig?
En av hovedforskjellene mellom huden på leppene og resten av kroppen er at huden på leppene er mye tynnere.
Problemet oppstår fordi leppene inneholder ikke kjertler, lokalisert andre steder på huden. Som et resultat tørker de ut og sprekker mer, da de ikke har naturlige oljer for å holde dem myke og glatte.
Kaldt vær, høye temperaturer, en reduksjon i luftfuktighet på grunn av opphold i oppvarmede rom og vanen med å slikke leppene bidrar ytterligere til at de tørker.
Mangel på vitaminer kan forårsake problemet med tørre lepper
Vitamin B2 er nødvendig for cellefunksjon og sunn leppehud. For å kompensere for mangelen, introduser mat som er rik på vitamin B2, som egg og magert kjøtt. Mangel på sink og jern er også knyttet til problemet med tørre lepper, så suppler kostholdet med grønne og bladgrønnsaker, for å holde balansen.
Et sunt kosthold vil ha en gunstig effekt på huden i ansiktet og kroppen, så vel som på din generelle helse.
Å slikke leppene tørker ut huden
Når du føler at huden på leppene dine er stram og tørr, slikker du dem for å lindre dette ubehaget. Å fukte dem med tungen gir øyeblikkelig lettelse og trøst, men konstant slikking gjør bare problemet verre.
Fuktigheten som fordamper fra hudens overflate tørker den ut ytterligere - så prøv å bli oppmerksom på denne vanen, og når du finner deg selv slikke leppene, stopp.
Duftende ingredienser i balsamen
Hvis du regelmessig pleier leppene dine med balsam, men du fortsatt har problemer med dem, sjekk ingrediensene til balsamen du bruker. Noen inneholder ingredienser som kan tørke ut huden. Hudleger anbefaler at dersom du har problemer med tørre lepper, bør du unngå leppepomade som har sterk smak og lukt.
Men du kan også være allergisk mot produktene du bruker.
Dehydrering
Hvis kroppen din ikke er hydrert nok, det vil si hvis du ikke inntar nok vann, kan dette reflektere huden din generelt og øke problemet med tørre lepper. Tørre og sprukne lepper er et tegn på at du må øke vanninntaket – mangelen på mineraler gjenspeiles synlig på den sensitive huden på leppene.
Problemet med tørre lepper, spesielt i munnvikene, det kan være et tegn på at kroppen din produserer for mye gjær eller at du har en infeksjon og kan trenge spesialbehandling eller et antibiotika.
En god balsam inneholder eteriske oljer og en beskyttende faktor mot UV-stråling, vitaminer og andre næringsstoffer.
Multipurpose høykvalitets balsam inneholder glans og er laget i forskjellige nyanser, slik at du kan erstatte leppestiften fullstendig med riktig foundation om vinteren. Det finnes også produkter med flertimerseffekt som brukes til nattpleie av leppene for å hindre uttørking.
