Løping er en av de mest populære formene for rekreasjon rundt om i verden, så det er ingen overraskelse at løpeskomarkedet vokser og utvikler seg hvert år. Men å velge de riktige løpeskoene er ikke bare et spørsmål om motevalg, men nøkkelen til å forebygge skader, forbedre ytelsen og sikre komfort mens du løper. I denne artikkelen vil vi utforske hvorfor det er viktig å velge de riktige løpeskoene, hvordan du velger de riktige skoene og når de skal byttes ut.
løper
Er du klar for de første 10 kilometerne? For hver nybegynnerløper er dette den første virkelige milepælen – å løpe 10 kilometer. For erfarne løpere er ikke dette tallet en stor belastning, men for en nybegynner kan denne typen distanse være en kilde til frykt og respekt.
De beste appene for løpere 2020 vil hjelpe deg med å starte løpesesongen, samle opp noen mil og kanskje til og med løpe et maraton i år. Sjekk ut de beste løpeappene i 2020.
Har du glemt nyttårsforsettene dine ennå? Det litt kjøligere været bør ikke stoppe deg fra å oppfylle dem. Du vil nå et sunt sinn i en sunn kropp ved hjelp av eksepsjonelle løpesko som tåler kulde uten problemer. Dette er de beste joggeskoene i 2019 som er perfekte for vinterløping.
New York, Chicago, Wien, Singapore og andre har det allerede, og for femte år på rad vil vi igjen legge til Slovenia på listen over løpere til den høyeste skyskraperen i byen. Crystal Palace i Ljubljanas BTC vil også bli en unik utfordring for én dag i år for alle de som ønsker å overvinne den så raskt som mulig. Påmeldingene til Alive Step Up 5. løpet på Crystal Palace er allerede åpnet, så du kan begynne å forberede deg selv eller bli med på lagene som allerede forbereder seg hardt.
November er bartens tegn, så dere som nettopp har hentet en barberhøvel, legg den flittig vekk. Hvis du i det hele tatt elsker løping og helsen din. Oppdraget til Movember-løpet er å øke bevisstheten om menns helse, nemlig å fremme forskning på kreft, spesielt på prostata. I navnet til det, kombiner veldedighet og en god kjøretid for å skape en bedre morgendag for menn over hele verden. Lenge leve barten.
Den siste helgen i måneden vil bli preget av idrett, da det 23. Ljubljana Marathon går av stabelen, hvor de mest engasjerte løperne skal teste styrken. Hvis du ikke løper, kan du i hvert fall komme og heie og oppmuntre de modigste 27. og 28. oktober.
Å opprettholde en sunn kropp og sinn kan opprettholdes gjennom sport, som også kan være en gratis aktivitet og sannsynligvis den mest effektive medisinen i dagens samfunn. Hva kan være bedre enn European Week of Sport, hvor du kan prøve nye aktiviteter etter din smak, som kan bli din nye fysiske aktivitet allerede i høst? Pass på å reservere den siste uken i september for blunkingen, for det vil det definitivt ikke mangle på!
Reserver 15. september for et uforglemmelig løp på 400 meter. Det høres enkelt ut, men det er mer enn det – fra foten til toppen av Planica-hoppbakken skal utøvere kjøre hestene sine og kjempe om seieren. Frem til 12. september kan du melde deg på et løp i ulike kategorier eller i det minste dra ut for å heie på de modigste.
Movember run 2017 kommer tilbake til Ljubljana! Lørdag 25. november 2017 går det sjette Movember-løpet på rad i Ljubljana. Denne sosiale begivenheten, hvis hovedformål er å øke bevisstheten om menns helse og fremme prostatakreftforskning, vil bli åpnet med et kor klokken 10:30 på Prešeren-plassen. Registreringsskjemaer er allerede åpne.
Med Nike Zoom Vaporfly Elite aerodynamiske joggesko, ønsker sportsutøveren å gjøre det mulig for utvalgte idrettsutøvere å bryte det magiske to-timersmerket i maraton, som er en langvarig drøm for mange løpere. De er spesiallaget for tre utøvere som trener for Breaking2-prosjektet. Løpet vil finne sted på Monza-kretsen.
Vil du bli med de tusen på startstreken til Wings for Life World Run 2017, det fjerde globale løpearrangementet på rad? I år løper verden for de som ikke kan 7. mai 2017. I fjor løp vi 1255 millioner kilometer med håp og samlet inn 6,6 millioner euro i donasjoner. Kan vi slå disse tallene i år?