Solens stråler øker nivået av serotonin, hormonet som er ansvarlig for godt humør. De er også ansvarlige for syntesen av vitamin D, som blant annet beskytter oss mot oppmykning av bein og osteoporose. Solen gjør oss glade, men vi må ikke glemme at den også kan være farlig.
solkrem
Du vet at solkrem er et must i disse dager, ikke sant? Og du vet at du må søke på nytt hver 2. time? Hvis du fortsatt ikke har tatt vare på (nok) solbeskyttelse, så har kyssene med skadelige ultrafiolette stråler ærlig brent deg. Smertefulle solforbrenninger kan vare i flere dager, så vi kan prøve nesten hva som helst i desperasjon. dr. Erin Gilbert, en hudlege i New York, har 3 viktige tips for å hjelpe med brannskader.
Hvis du ikke er en fan av nudiststrender, så er hvite linjer fra soling et kjent fenomen. På en gang ble ujevnt solbrun hud ansett som et stort nei-nei i mote, så ble badedraktstriper veldig populære og ettertraktede. Hvis du ikke liker dem, er dette måter å bli kvitt dem raskere.
Det kan skje at vi drar på ferie og en ubehagelig eller vanskelig situasjon ødelegger vårt gode humør. Fra en bil som stopper halvveis til kvalme eller magekramper som gjør at vi løper til nærmeste bad. Vi har løsninger for noen uønskede situasjoner.
Solen kan være din beste venn og verste fiende når det kommer til hudens helse. Mens det gir oss viktig vitamin D, forårsaker overdreven eksponering for UV-stråler hudaldring, pigmentforandringer og hudkreft. For å hjelpe deg med å beskytte huden din på riktig måte, henvendte vi oss til hudleger for å få råd om hva du må og ikke må når det gjelder solbeskyttelse. Så – 5 viktige tips for bruk av solkrem!
Når solen kaster sin varme glød og lokker oss til å tilbringe mer tid utendørs, blir det viktig å takle misoppfatningene om solkrem. Med overfloden av tilgjengelig informasjon, kan det være lett å bli offer for vanlige myter som kan hindre vår innsats for å beskytte huden vår mot skadelige UV-stråler.
Solkrem er viktig for å beskytte huden mot skadelige UV-stråler, men de fleste av oss bruker den feil. Her er syv av de vanligste solkremfeilene vi gjør og hvordan du unngår dem.
Sommeren er endelig her, og det er på tide å omfavne varmen fra solen og sole seg i de strålende strålene. Ingenting minner mer om sommer enn en solbrun hudfarge. Men hvordan holder du brunfargen lenge etter at ferien er over? I denne artikkelen avslører vi syv gylne regler for å forlenge brunfargen.
Solkremer har blitt en uunnværlig del av vår daglige rutine. Enten vi er på vei til stranden eller bare nyter en solrik dag i byen, er solkrem det som beskytter oss mot solens skadelige stråler. Imidlertid er det noen sjokkerende sannheter om solkrem som du kanskje ikke vet. I denne artikkelen vil vi avsløre syv vitenskapelig støttede fakta om solkremer som vil hjelpe deg å bedre forstå hvordan de fungerer og hvordan du best kan bruke dem til å beskytte huden din. Dette er sannheten om solkremer!
Gule spor av krem og klor? En hvit badedrakt er vondt til den blir flekket av solkrem og bassengklor. Hvordan rengjøre dem og holde dem skinnende hvite? Her er utprøvde tips for å hjelpe deg med å løse dette motedilemmaet.
Ikke tro alt du ser. Dette kan være oppsummeringen av en solkremundersøkelse utført av den ideelle organisasjonen Consumer Reports. De fant at ZF-tallene som vi ser på emballasjen til solkremer ikke alltid er et pålitelig mål på solbeskyttelse. Så hva er de beste solkremene i 2017?
Når sommersesongen nærmer seg, lengter mange av oss etter den ettertraktede brunfargen. Selv om det å tilbringe tid utendørs under solen er den mest naturlige måten å bli brun på, er det noen triks for å få en rask brunfarge.