En forfriskende drink er perfekt på varme sommerdager, og for alle som vil ha noe mer enn limonade eller iskaffe, har vi noe annerledes til deg, noe eksotisk, sommerlig og forfriskende. Her er oppskriften på mango iste med kokosnøttbiter.
sommer
Før du drar ut for å trene i sol, varme og damp, lær deg hvordan du trener trygt for å unngå ubehagelige situasjoner. Ikke la sommersolen og varmen hindre deg i å få en god treningsøkt. Sjekk været, planlegg treningen og ikke glem - utenat!
Sommervarmen har kommet til byen. Kveldene kan tilbringes sosialt på sommerfestivaler, og vi kan nyte sommerens siste og beste filmer. Mange etterlengtede filmer vil endelig slippes i juli og august, da premierene ble utsatt flere ganger på grunn av koronaviruset.
Vi tror at i tillegg til alle dagens trender og farger for manikyr, er det ganske vanskelig å velge den du vil like mest. Sommeren er her, så du er sannsynligvis allerede på utkikk etter en look for neglene dine som vil se perfekte ut og være enkle å bruke og tilpasse stilen din i byen så vel som på stranden. Vil du alltid ha med deg et snev av havet, er årets virkelige hit lakk i nyanser av turkis.
Solens stråler øker nivået av serotonin, hormonet som er ansvarlig for godt humør. De er også ansvarlige for syntesen av vitamin D, som blant annet beskytter oss mot oppmykning av bein og osteoporose. Solen gjør oss glade, men vi må ikke glemme at den også kan være farlig.
Så mange gode ting skjer om sommeren - ferier, grilling, sol, sjø og svømmebasseng. Men det er også noen aspekter ved sommersesongen som vi sammen gruer oss til i navnet til å se bra ut: svette, skinnende ansikter, kroppslukt og irriterende insektbitt.
Det er to typer mennesker på stranden. De som bare soler seg og de som alltid gjør noe. Det spiller ingen rolle hvilken gruppe du tilhører, for å lese bøker vil ta deg til en annen dimensjon. Du vil glemme tiden og verden rundt deg, når du vil gå inn i fantasien din. Se nedenfor hvilke bøker som er de riktige for å fordrive tiden på stranden i år.
Kaffe er en av de mest utbredte lastene i verden, og når den inntas med måte, sies det også å være nyttig. Inntak av koffein sies å redusere tretthet, forbedre blodsirkulasjonen og funksjonen til hjernen vår, og dermed også bidra til å tenke raskere og være mer oppmerksom. Iskaffe har blitt dronningen av gastronomisk nytelse i sommermånedene. Det er en kaffedrikk som forfrisker oss i sommermånedene, da den serveres kald. Vi anbefaler gode iskaffeoppskrifter som du kan lage hjemme.
Flytende og kremet, kald eller iset, krydret eller krydret, og fremfor alt friske - kalde sommersupper er viktige og populære på en varm sommerdag, og vi presenterer for deg noen raske og gode.
Sliter du også med inngrodde hår, tørr hud, kløe og smerter etter voksing? Hver hud må forberedes før depilering og næres etter prosedyren, uansett om den gjøres hjemme eller i en profesjonell salong. Vi har lagt ved noen tips som vil hjelpe deg å forberede og lindre smertene som kan oppstå etter voksing.
I disse dager er sannsynligvis den vanligste setningen vi hører: "Å, det er så varmt!" Kvikksølvet stiger høyere og høyere og varmen kan fort bli veldig pinefull. Her er noen måter å holde seg kjølig når det ikke er noen vifter eller klimaanlegg i nærheten.
Sommertid er tiden da vi alle tenker på hvor og når vi skal på ferie. Det tar oss mye tid å bestemme oss for hvor vi skal på ferie, men samtidig må vi i dagens situasjon også ta hensyn til betingelsene for å krysse grenser mellom land, restriksjoner på offentlige steder og annet som koronatidene bringer. Pakk i tillegg disse 6 tingene som ikke bør mangle på ferie i reisevesken.