V vročih pletnih dneh še kako paše osvežilna pijača in za vse, ki želite nekja več kot limonado ali ledeno kavo, imamo za vas nekaj drugačnega, nekaj eksotičnega, poletnega in osvežilnega. Pred vami je recept mangovega ledenega čaja s kokosovimi ledenimi kockami.
poletje
Preden se odpravite na vadbo v soncu, vročinu in sopari, se podučite o varni izvedbi vadbe, da preprečite neprijetne situacije. Naj vam poletno sonce in vročina ne preprečijo odlične vadbe. Preverite vreme, načrtujte vadbo in ne pozabite - po pameti!
V mesto je prispela poletna vročina. Večere lahko preživljamo v druženju na poletnih festivalih, lahko pa se uživamo v najnovejših in najboljših filmih tega poletja. V juliju in avgustu bodo namreč končno izšli številni filmi na katere smo dolgo čakali, saj so bile premiere zaradi koronavirusa večkrat preložene.
Verjamemo, da je poleg vseh trenutnih trendov in barv za manikuro kar težko izbrati tisto, ki vam bo najbolj všeč. Poletje je tukaj, zato verjetno že iščete izgled vaših nohtov, ki bo izgledal popolno in ga boste enostavno nosili in prilagodili svojemu slogu v mestu in pa tudi na plaži. Če želite imeti pridih morja vedno s seboj, je letos pravi hit lak v odtenkih turkizne barve.
Sončni žarki dvigujejo raven serotonina, hormona, ki je odgovoren za dobro voljo. Odgovorni so tudi za sintezo vitamina D, ki nas med drugim ščiti pred mehčanjem kosti in osteoporozo. Sonce nas osrečuje, a ne smemo pa pozabiti, da je lahko tudi nevarno.
Poleti se zgodi toliko dobrih stvari - počitnice, žari, sonce, morje in bazeni. Obstaja pa tudi nekaj vidikov poletne sezone, ki se jih skupaj bojimo v imenu lepega videza: znoj, sijoči obrazi, telesni vonj in nadležni ugrizi insektov.
Obstajata nekako dva tipa ljudi na plaži. Tisti, ki se samo sončijo in tisti, ki vedno nekaj počnejo. Vseeno je v katero skupino spadate vi, saj vas bo branje knjig popeljalo v drugo dimenzijo. Pozabili boste na čas in na svet okoli sebe, saj boste stopili v svojega domišljijskega. Katere knjige so letos tiste prave, ki vam bodo na plaži krajšale čas, pa poglejte v nadaljevanju.
Kava je ena najbolj razširjenih razvad na svetu in ob zmernem uživanju naj bi bila tudi koristna. Uživanje kofeina naj bi zmanjšalo utrujenost, izboljševalo prekrvavljenost in delovanje naših možganov, s tem pa pripomoglo tudi k hitrejšemu razmišljanju in večji pozornosti. Ledena kava je v poletnih mesecih postala kraljica gastronomskega užitka. Gre za kavni napitek, ki nas v poletnih mesecih osveži, saj je postrežena hladna. Priporočamo odlične recepte za ledeno kavo, ki jih lahko pripravite doma.
Tekoče in kremaste, hladne ali ledene, pikantne ali začinjene, predvsem pa sveže - hladne poletne juhe so pomembne in priljubljene v vročem poletnem dnevu, mi vam pa predstavljamo nekaj tistih hitro pripravljenih in dobrih.
Se tudi vi spopadate z vraščenimi dlakami, suho kožo, srbečico in bolečinami po depilaciji? Vsako kožo je potrebno pred depilacijo pripraviti in jo nahraniti po končanem postopku, ne glede na to ali poteka doma ali v profesionalnem salonu. Prilagamo vam nekaj nasvetov, ki vam bodo v pomoč pri pripravi in blaženju bolečin, ki lahko nastanejo po depilaciji.
V teh dneh je najbrž najpogostejši stavek, ki ga slišimo: "Oh, kako je vroče!" Živo srebro se vzpenja vedno višje in vročina kaj hitro lahko postane zelo mučna. Predstavljamo vam nekaj načinov, kako se ohladiti, ko v bližini ni ventilatorjev in klimatske naprave.
Poletni čas je čas, ko vsi razmišljamo o tem, kam in kdaj bomo šli na dopust. Veliko časa nam vzame, da se odločimo, kje bomo dopustovali, hkrati pa moramo v trenutni situaciji upoštevati tudi pogoje za prestop meja med državami, omejitvah na javnih mestih in ostalem, kar prinašajo koronski časi. Poleg tega pa v potovalko spakirajte tudi teh 6 stvari, ki nikakor ne smejo manjkati na dopustu.