Volgens experts zijn gezonde en liefdevolle relaties gebaseerd op een intieme band tussen partners. We vergeten echter soms dat er veel soorten intimiteit zijn en dat nabijheid niet noodzakelijkerwijs fysiek is, maar ook emotioneel, mentaal en spiritueel kan zijn. Daarom hebben we voor u 4 soorten intimiteit voorbereid die aanwezig zijn in elke gelukkige relatie.
1. Fysieke intimiteit
Lichamelijke intimiteit het stelt ons in staat om ons in een relatie te voelen gewenst En geliefden. Het helpt ons om samen te werken we voelen het echt en bij hem te zijn wij verbinden door die ware liefde.
Daarom is het belangrijk om samen te werken laten we zeggen, van wat voor soort raakt we geven er de voorkeur aan en we vragen hem ook hoe hij zich voelt de meest geliefde. We moeten ook contact houden buiten de slaapkamer: we gaan er veel mee doen liefdevolle knuffels, lange kusjes En strelen tijdens de Dag. We mogen ook niet vergeten dat deze liefde hand in hand gaat met communicatie: het is belangrijk om te weten wanneer u de partner van onze aanrakingen bent wil en soms voelt hij zich misschien beter als we hem liefde tonen een andere manier.
Zoete accenten overdag zijn ook belangrijk Foto: Monstera / Pexels2. Emotionele intimiteit
Emotionele intimiteit is erg belangrijk in een relatie, want alleen op deze manier kun je echt van je partner houden wij zullen openen en dat durven we te zijn kwetsbaar. We zullen de unie sterk versterken door elkaar de onze te vertrouwen een droom En ambities, en ook angsten En pijn, die we in andere relaties gewend zijn voor onszelf te houden. We zullen echte partners zijn leerde kennen en zijn reacties en gedrag begrepen, maar we zullen hem ook laten zien dat Mr we aanvaarden precies zoals het is.
Emotionele intimiteit is meestal in een relatie ontwikkelt zich langzaam en geleidelijk, dus je moet begrijpen dat je partner misschien nodig heeft enige tijd, om je mijn diepe gevoelens toe te vertrouwen. Het is belangrijk om hem te laten weten dat je klaar bent voor hem stand-by, Mevr luister goed En geruststellen.
3. Geestelijke intimiteit
We zouden geen gezonde relatie moeten hebben angst, dat onze partner ons zou veroordelen als we hem onze spullen toevertrouwen mening. We zijn bereid om met elkaar te delen opvattingen over de wereld, ideeën en manieren hoe wij nemen waar gebeurtenissen die we samen meemaken of horen via het nieuws en de samenleving. Elkaar we luisteren En wij bewonderen, maar we zijn ook bereid zijn opvattingen te accepteren, die enigszins verschillen van de onze ze verschillen. In plaats van eruit te stappen belachelijk gemaakt, nemen we ze als een kans voor nog meer interessant debat.
Kunt u zonder schaamte uw mening delen met uw partners? Foto: Katerina Holmes / Pexels4. Spirituele intimiteit
De laatste jaren wordt er, ook in de populaire media, steeds meer over gesproken hoe belangrijk het is spiritualiteit en het gevoel deel uit te maken van iets dat veel groter is dan wijzelf. Veel paren merken dat het spirituele intimiteit is die hen daartoe in staat stelt ze maken echt verbinding En zij voelen elkaar.
Op spiritueel niveau kunnen jij en je partner verbinding maken meditatie, gebeden, positieve affirmaties en een opsomming van alle dingen waar ze voor staan in het leven dankbaar. Deze gevoelens ervaar je ook als je samen op reis gaat een uitstapje naar de natuur of jullie twee ondernemen een activiteit zoals yoga.
