Ifølge eksperter er sunne og kjærlige forhold basert på intim forbindelse mellom partnere. Imidlertid glemmer vi noen ganger at det er mange typer intimitet og at nærhet ikke nødvendigvis er fysisk, men også kan være emosjonell, mental og åndelig. Det er derfor vi har forberedt for deg 4 typer intimitet som er tilstede i ethvert lykkelig forhold.
1. Fysisk intimitet
Kroppslig intimitet det lar oss føle oss i et forhold ønsket og kjære. Det hjelper oss å samarbeide vi føler det virkelig og å være sammen med ham vi kobler sammen gjennom den sanne kjærligheten.
Derfor er det viktig å samarbeide la oss si, av hva slags berører vi foretrekker og vi spør ham også på hvilke måter han føler den mest elskede. Vi må også holde kontakten utenfor soverommet: vi skal gjøre mye med kjærlige klemmer, lange kyss og kjærtegne i løpet av dagen. Vi må heller ikke glemme at denne kjærligheten går hånd i hånd med kommunikasjon: det er viktig å vite når du er partner for våre berøringer ønsker og noen ganger kan han føle seg bedre hvis vi viser ham kjærlighet en annen måte.
Søte innslag om dagen er også viktig Foto: Monstera / Pexels2. Emosjonell intimitet
Emosjonell intimitet er veldig viktig i et forhold, fordi bare på denne måten kan du virkelig elske partneren din vi åpner og det tør vi å være sårbar. Vi vil styrke forbundet sterkt ved å stole på hverandre med vårt en drøm og ambisjoner, og også frykter og smerte, som vi er vant til å holde for oss selv i andre relasjoner. Vi vil være partnere på ekte møtte og hans reaksjoner og oppførsel forstått, men vi vil også vise ham at Mr vi aksepterer akkurat som det er.
Emosjonell intimitet er vanligvis i et forhold utvikler seg sakte og gradvis, så du må forstå at partneren din kanskje trenger det litt tid, for å betro deg mine dype følelser. Det er viktig å fortelle ham at du er klar for ham vent litt, Fru lytte nøye og å trøste.
3. Mental intimitet
Vi bør ikke være i et sunt forhold frykt, at partneren vår ville dømme oss hvis vi stoler på ham med tingene våre mening. Vi er villige til å dele med hverandre syn på verden, ideer og måter hvordan vi oppfatter hendelser som vi opplever sammen eller hører om gjennom nyhetene og samfunnet. Hverandre vi lytter og vi beundrer, men vi er også klare til å akseptere hans synspunkter, som er noe annerledes enn våre de er forskjellige. I stedet for å komme ut av dem gjort narr av, vi tar dem som en mulighet til enda mer interessant debatt.
Kan du dele din mening med partnerne dine uten å skamme deg? Foto: Katerina Holmes / Pexels4. Åndelig intimitet
De siste årene har det også i de populære mediene blitt snakket mer og mer om hvor viktig det er spiritualitet og følelsen av å være en del av noe mye større enn oss selv. Mange par opplever at det er åndelig intimitet som gjør dem i stand til det de kobler seg virkelig sammen og De føler hverandre.
På et åndelig nivå kan du og partneren din koble sammen meditasjon, bønner, positive bekreftelser og liste opp alle tingene de står for i livet takknemlig. Disse følelsene opplever du også når dere drar på tur sammen en tur til naturen eller dere to tar på dere en aktivitet som f.eks yoga.
