2020 lijkt het jaar te worden waarin we allemaal wat meer doen aan onze fysieke fitheid. COVID-19 heeft ons van sportscholen naar onze huiskamers gedreven. Dit is ook de reden waarom de Carbon Trainer Fitness Mirror een ideale vervanger lijkt voor een fitnesstrainer.
geschiktheid
Is jouw woonkamer toe aan een fitness make-over? IKEA presenteert Ikea DAJLIEN, een collectie die van je huis een droomsportschool maakt. Begin de dag door te sporten tussen de bank en de keukentafel met de collectie - Ikea DAJLIEN.
De huidige fitnessapparatuur heeft veel weg van de prototypes die bijna 150 jaar geleden werden ontworpen door Dr. Gustav Zander. Hij werd in 1835 in Stockholm geboren en het idee om fitnessapparatuur te maken kwam bij hem op in 1857, toen hij werkte als leraar lichamelijke opvoeding.
Želite postati fit do poletja? Potem je dobro vedeti, kaj se dogaja z vašim telesom? Prav ta nadzor vam v celoti omogoča pametna zapestnica za spremljanje telesne aktivnosti Samsung Gear Fit 2. Koliko prehodite, kašen utrip imate in kdo vam povzroča stres ter koliko spite, so le nekatere funkcije, ki nazorno spremljajo vaše gibalne naprave in vas opozarjajo na to, da se morate več gibati. Tako subtilno spreminjajo vaše gibalne navade in zavedanje kako zelo pomembno je gibanje. S tem pa so rezultati in možnost, da postanete fit do poletja veliko večji. Samsung Gear Fit 2, pa je še veliko več kot le to.
Als we naar de sportschool gaan, hebben we vaak geen idee wat we verkeerd doen – terwijl dat het minst nodig is. Laten we eens kijken naar de dingen die veel mensen verkeerd doen - direct na een training.
De beste slimme personenweegschalen 2021 helpen je om je fitness- en gezondheidsdoelen gemakkelijker te bereiken en niet op te geven!
Muziek speelt een belangrijke rol bij het vergroten van de motivatie om te sporten. Daarom raden we je aan een koptelefoon aan te schaffen waar je altijd op kunt vertrouwen voordat je naar de sportschool gaat of gaat hardlopen in de natuur.
De trends in de sport in 2015 dicteren dat we volgend jaar meer tijd zullen besteden aan het trainen met ons eigen gewicht dan aan Zumba. Bent u ook geïnteresseerd in de overige resultaten van het sporttrendonderzoek 2015? Lees dan verder...
Waarom zou u sporten niet leuk en motiverend anders maken? ONNIT beantwoordde deze vraag met thematische fitnesstools geïnspireerd op de Star Wars-saga.
Maak valse hartslagmetingen tot het verleden. Hier is MyZone MZ-Switch.
75 Hard Challenge is een populaire trend op TikTok die de wereld stormenderhand heeft veroverd. Het omvat het volgen van een strikt regime gedurende 75 opeenvolgende dagen, met als doel de mentale kracht en fysieke gezondheid te verbeteren. Hoewel de uitdaging wordt geprezen om zijn vermogen om levens te veranderen en het algehele welzijn te verbeteren, is het belangrijk om voorzichtig te zijn en prioriteit te geven aan veiligheid.
Je hebt vast al vaak gezocht naar online trainingen en oefeningen om je gewoontes te veranderen en actief te gaan bewegen. Net toen je het juiste programma vond, verloor je je wil en motivatie. In de volgende regels onthullen we tips voor het zetten van de eerste stappen naar een actiever en tevredener leven.