Als je je gestrest voelt, is het niet meer dan normaal om verlichting te zoeken. Hoewel incidentele stressaanvallen moeilijk te vermijden zijn, kan chronische stress uw fysieke en emotionele gezondheid ernstig aantasten. Het kan zelfs het risico op ziekten zoals hartaandoeningen en depressie verhogen. Hier zijn 15 voedingsmiddelen waarvan wordt gezegd dat ze helpen bij het verlichten van stress, dus je kunt ze in je dieet opnemen.
voedsel
Veš, kaj je dobro jesti pred spanjem in kateri hrani se raje izognimo? Ste že kdaj opazili, da vas popoldanska kava (oziroma vino, ki ste ga popili ob večerji) drži pokonci dolgo v noč? Najbrž ste. Kaj pa čokolada? Tako je, poleg skodelic dišeče kave in kozarcev najljubšega roseja lahko na kakovost vašega spanca vpliva tudi določena hrana. Preverite torej, kaj je pred spanjem dobro jesti in kateri hrani se je nekaj ur, preden ležete v posteljo, bolje izogniti.
Sommigen rangschikken het onder de tien beste keukens ter wereld, anderen houden niet van de kruidigheid en weer anderen zouden er een moord voor doen. In werkelijkheid eindigt de meeste kennis van de Turkse keuken bij Čopova, ergens bij de derde kebab-aanbieder. Daarom gaan we deze keer in Culinary of the World naar een authentiek Turks feestmaal.
Elke maand bereiden we zes nieuwe en interessante recepten voor, dus volg ons aandachtig en doe mee aan het Jamnica-prijzenspel.
Onze viervoeters brengen enorme vreugde en liefde in ons leven, dus het is van cruciaal belang dat we hun welzijn voorop stellen. Hoewel het delen van onze maaltijden met onze honden misschien een onschuldige daad van genegenheid lijkt, is het belangrijk om te weten dat niet al het menselijke voedsel veilig is voor onze harige vrienden. In deze gids onderzoeken we welke voedingsmiddelen gevaarlijk zijn voor honden. Deze voedingsmiddelen mogen nooit op het menu van uw hond staan.
Jemo tudi z očmi, zato včasih skoraj več časa kot za samo kuho porabimo za dekoracijo hrane. Pa ne samo hrane, tudi 'ozadje' je pomembno, torej pogrinjek, ki jed, podobno kot maskara oči, poudari. A če so fotografije iz serije »Inedible« T.Q. Leeja 'užitne' z estetskega vidika, z vidika užitnosti živil vsekakor niso. To pa ne pomeni, da jih je varno gledati na prazen želodec, a zdaj ko veste skrivnost, boste slino morda le uspeli obdržali pod nadzorom. Razen če se vam lušta po gumi, plastiki ali celulozi.
Vliegen zijn niet alleen vervelend als ze op je eten af vliegen, ze brengen ook veel ongemakken met zich mee. Hoewel je misschien denkt dat je de vlieg gewoon kunt wegpoetsen en verder kunt gaan met je lunch, gaan we uitleggen waarom dat niet zo'n goed idee is. Als er een vlieg op je boterham landt, is er veel meer aan de hand dan alleen een onaangenaam gezoem.
Mensen zijn geobsedeerd geraakt door het maken van foto’s van voedsel. Als mensen vroeger een kruis sloegen voordat ze gingen eten en een gebed zeiden, maken de meeste mensen tegenwoordig foto's van hun maaltijd. We zijn zelfs zo geobsedeerd geraakt door ons eten in restaurants te laten afkoelen voordat we erin bijten, omdat we meer geobsedeerd zijn door het plaatsen van een foto op Instagram dan door het op te eten terwijl het nog warm is. Instagram is ongetwijfeld een paradijs geworden voor fijnproevers. Weet jij welk soort voedsel het meest vertegenwoordigd is of de meeste hashtags heeft? Ontdek het hieronder.
De Goûte-lepel biedt een nieuwe en verfijnde manier om van eten te genieten. Het voelt alsof je je vingers aflikt. We vieren de tijd waarin lepels, messen en vorken slechts een middel waren om voedsel van het bord naar onze mond te krijgen. Dankzij de technologie kunnen we gebruik maken van keukengerei om eten lekkerder te maken en de smaakpapillen zo te misleiden dat ze groenten voor chocolade aanzien. De Goûte-lepel brengt de authenticiteit van het eten met je vinger zonder te doen alsof we vreemden zijn op het gebied van etiquette.
Vse, kar ima Bližnji Vzhod dobrega od kulinarike, je zajeto v libanonski kuhinji. To ne pomeni, da moramo kulinariko bližnjih držav zapostavljati, a libanonska je med njimi zagotovo na prvem mestu. Pravijo, da so žive barve libanonske kulinarike odsev tisočerih barv tamkajšnje pokrajine.
Koude soepen zijn de perfecte lunch voor warme dagen. Ze zijn in een mum van tijd klaar en zijn een echte energiebom. Gazpacho, een bekende Spaanse soep, wordt koud geserveerd. Het is vooral interessant omdat het gemaakt is van verse tomaten, verse komkommers en oudbakken brood.
Beter slapen met de juiste voeding. Wist je dat je jezelf ook kunt helpen beter te slapen met eten? Je weet waarschijnlijk wel dat we niet met een volle maag of honger naar bed moeten gaan. Honger veroorzaakt namelijk angst in de lepel, en brandend maagzuur, winderigheid en pijn in de maag verkorten onze slaap als we zo vol naar bed gaan dat we druk in de maag voelen. Vraag je je af welk voedsel slaap verbetert? Ontdek het hieronder.