Od 20 lat październik jest szczególnym wydarzeniem dla naszych dziąseł i zębów. 15 października to dzień, w którym rozpoczyna się kampania Zdrowe Dziąsła, która ma jeden cel: poprawę zdrowia jamy ustnej. I choć można powiedzieć, że nasze dziąsła i zęby to sprawa indywidualna, faktem jest, że jesteśmy zaniepokojeni, ponieważ ponad 90 procent ludzi zmaga się z chorobami przyzębia. Czas więc obalić mity i skupić się na ważnej profilaktyce.
Podstawą szczęśliwego życia jest zdrowie, czy to ciała, duszy, czy naszego uśmiechu. A dlaczego zaniedbywać naszego najlepszego przyjaciela – uśmiech? Patrzeć, zdrowe dziąsła i lśniące zęby są nie tylko atrakcyjne, ale także mają ogromny wpływ na nasz ogólny stan zdrowia. Czas więc zwrócić uwagę na nasze usta.
Na początek trochę statystyk: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego (NIJZ) to podaje zaledwie 68,4 proc mieszkańców Słowenii w wieku od 18 do 74 lat myje zęby co najmniej dwa razy dziennie. Oznacza to, że wciąż mamy sporo do poprawy. A jeśli zastanawiacie się po co w ogóle powinniśmy dbać o zęby, skoro nam one nie szkodzą, przygotujcie się na niespodziankę.
Ponad 90 procent Słoweńców cierpi na zapalenie dziąseł, jednak większość tych problemów nie powoduje bólu, co oznacza, że o nich nie wiemy. Cóż, zapalenie dziąseł to nie tylko problem estetyczny. Postęp choroby przyzębia może prowadzić do utraty zębów, a stany zapalne w jamie ustnej mogą również negatywnie wpływać na ogólny stan zdrowia. Jeśli cierpisz już na choroby przewlekłe, takie jak choroby układu krążenia czy cukrzycę, zapalenie dziąseł jest dodatkowym powodem do niepokoju.
Zdjęcie: Marko Pigac
Jak dbać o zdrowe dziąsła i lśniące zęby
?
Odpowiedź jest prosta: zapobieganie. W tej misji do Twojej dyspozycji jest wielu specjalistów zajmujących się zdrowiem jamy ustnej. Co roku ponad 1200 ekspertów uczestniczy w kampanii Zdrowe Dziąsła, która podnosi świadomość i edukuje ludzi na temat znaczenia higieny jamy ustnej. Oznacza to, że średnio ponad 65 000 osób otrzymuje cenne porady, jak zachować lśniący uśmiech.
Co oznacza idealna higiena jamy ustnej?
Oznacza to, że należy oczyścić wszystkie powierzchnie zębów, nawet te, których nie widać. Jak to zrobić? Najskuteczniejsze narzędzia to gęsta, delikatna i miękka szczoteczka do zębów oraz szczoteczki międzyzębowe. Ważne jest, aby nie bać się ewentualnego krwawienia, które może wystąpić w przypadku rozpoczęcia stosowania szczoteczek międzyzębowych. Krwawienie jest oznaką stanu zapalnego, który jest wynikiem złej higieny jamy ustnej. Zatem dbając o odpowiednią higienę, zniwelujesz także krwawienie.
Kampania na rzecz zdrowych dziąseł to nie tylko tygodniowe wydarzenie w gabinetach stomatologicznych. Od 20 lat działa jako niezastąpiony stały element, podnosząc świadomość i edukując ludzi w całej Słowenii. W tym roku w kampanii weźmie udział ponad 1300 specjalistów zajmujących się higieną jamy ustnej, co oznacza, że około 130 000 osób otrzyma cenne informacje na temat doskonałej higieny jamy ustnej.
Dołącz więc do tej rewolucji dla zdrowych dziąseł i uśmiechu. Razem możemy osiągnąć, abyśmy wszyscy mieli powód do promiennego uśmiechu i szczęśliwego życia!
