Oktober že 20 let naznanja posebno priložnost za naše dlesni in zobe. 15. oktober je namreč dan, ko se začne akcija Zdrave dlesni, ki ima en sam cilj: izboljšati ustno zdravje. In čeprav bi morda rekli, da so naše dlesni in zobje stvar posameznika, dejstvo je, da nas to skrbi, saj se več kot 90 odstotkov ljudi sooča s parodontalno boleznijo. Torej, čas je, da pometemo z miti in se posvetimo pomembni preventivi.
Osnova za srečno življenje je zdravje, pa naj gre za telo, dušo ali naš nasmeh. In zakaj bi zanemarili našega najboljšega prijatelja – nasmeh? Poglejte, zdrave dlesni in bleščeči zobje niso le privlačni, ampak imajo tudi velik vpliv na naše splošno zdravje. Zato je čas, da se posvetimo našim ustom.
Najprej malo statistike: Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) poroča, da se samo 68,4 odstotkov prebivalcev Slovenije v starosti med 18 in 74 let umiva zobe vsaj dvakrat na dan. To pomeni, da imamo še veliko prostora za izboljšave. In če se morda sprašujete, zakaj bi sploh skrbeli za svoje zobe, saj nas ne bolijo, se pripravite na presenečenje.
Z vnetimi dlesnimi se sooča več kot 90 odstotkov Slovencev, vendar pa večina teh težav ne povzroča bolečin, kar pomeni, da o njih ne vemo. No, vnete dlesni niso samo estetski problem. Napredovanje parodontalne bolezni lahko pripelje do izgube zob, poleg tega pa lahko vnetja v ustni votlini negativno vplivajo tudi na splošno zdravje. Če imate že kronične bolezni, kot so srčno-žilna obolenja ali diabetes, so vnetja dlesni še dodaten razlog za skrb.
Foto: Marko Pigac
Kako poskrbeti za zdrave dlesni in bleščeče zobe
?
Odgovor je preprost: preventiva. In v tej misiji so vam na voljo številni strokovnjaki za ustno zdravje. Vsako leto več kot 1200 strokovnjakov sodeluje v akciji Zdrave dlesni, ki ozavešča in izobražuje ljudi o pomenu ustne higiene. V povprečju to pomeni, da več kot 65.000 posameznikov prejme dragocene nasvete o tem, kako ohraniti svoj nasmeh v sijaju.
Kaj pa pomeni popolna ustna higiena?
To pomeni, da morate očistiti vse ploskve zob, tudi tiste, ki jih ne vidimo. In kako to naredimo? Najbolj učinkoviti pripomočki so gosta, nežna in mehka zobna ščetka ter medzobne ščetke. Pomembno je, da se ne ustrašite morebitnega krvavenja, ki se lahko pojavi ob začetku uporabe medzobnih ščetk. Krvavenje je namreč znak vnetja, ki je posledica slabe ustne higiene. Torej, s tem, ko boste skrbeli za ustrezno higieno, boste odpravili tudi krvavenje.
Akcija Zdrave dlesni ni zgolj enotedenski dogodek v zobnih ordinacijah. Že 20 let deluje kot nepogrešljiva stalnica, ki ozavešča in izobražuje ljudi po vsej Sloveniji. Letos bo več kot 1300 strokovnjakov za ustno zdravje sodelovalo v akciji, kar pomeni, da bo okoli 130.000 posameznikov dobilo dragocene informacije o popolni ustni higieni.
Zato se pridružite tej revoluciji za zdrave dlesni in nasmeh. Skupaj lahko dosežemo, da bomo vsi imeli razlog za bleščeč nasmeh in srečno življenje!
