Říjen již 20 let ohlašuje zvláštní příležitost pro naše dásně a zuby. 15. říjen je dnem, kdy začíná kampaň Zdravé dásně, která má jediný cíl: zlepšit zdraví ústní dutiny. A i když byste mohli říci, že naše dásně a zuby jsou individuální záležitostí, faktem je, že nás to znepokojuje, protože více než 90 procent lidí se potýká s onemocněním parodontu. Je tedy na čase vymést mýty a zaměřit se na důležitou prevenci.
Základem pro spokojený život je zdraví, ať už tělo, duše nebo náš úsměv. A proč zanedbávat našeho nejlepšího přítele – úsměv? Koukni se, zdravé dásně a lesklé zuby jsou nejen atraktivní, ale mají také velký vliv na naše celkové zdraví. Je tedy na čase věnovat pozornost našim ústům.
Nejprve pár statistik: Informuje o tom Státní zdravotní ústav (NIJZ). jen 68,4 procenta obyvatel Slovinska ve věku 18 až 74 let si čistí zuby alespoň dvakrát denně. To znamená, že máme stále velký prostor pro zlepšení. A pokud se možná ptáte, proč bychom se o své zuby měli starat, když nás nebolí, připravte se na překvapení.
Více než 90 procent Slovinců trpí záněty dásní, ale většina z těchto problémů nezpůsobuje bolest, což znamená, že o nich nevíme. Inu, zanícené dásně nejsou jen estetický problém. Progrese onemocnění parodontu může vést ke ztrátě zubů a záněty v dutině ústní mohou negativně ovlivnit i celkový zdravotní stav. Pokud již máte chronická onemocnění, jako je kardiovaskulární onemocnění nebo cukrovka, je zánět dásní dalším důvodem k obavám.
Foto: Marko Pigac
Jak pečovat o zdravé dásně a lesklé zuby
?
Odpověď je jednoduchá: prevence. A v této misi je k vašim službám mnoho odborníků na orální zdraví. Každoročně se více než 1200 odborníků účastní kampaně Zdravé dásně, která zvyšuje povědomí a vzdělává lidi o důležitosti ústní hygieny. V průměru to znamená, že více než 65 000 jedinců dostává cenné rady, jak si udržet zářivý úsměv.
Co znamená dokonalá ústní hygiena?
To znamená, že musíte vyčistit všechny povrchy zubů, dokonce i ty, které nejsou vidět. A jak to uděláme? Nejúčinnějšími nástroji jsou hustý, jemný a měkký zubní kartáček a mezizubní kartáčky. Důležité je nebát se možného krvácení, které může nastat, když začnete mezizubní kartáčky používat. Krvácení je známkou zánětu, který je důsledkem špatné ústní hygieny. Dodržováním hygieny tedy odstraníte i krvácení.
Kampaň za zdravé dásně není jen týdenní akcí v zubních ordinacích. Již 20 let funguje jako nepostradatelná konstanta, zvyšuje povědomí a vzdělává lidi po celém Slovinsku. Letos se do kampaně zapojí více než 1300 odborníků na ústní hygienu, což znamená, že cenné informace o dokonalé ústní hygieně získá kolem 130 000 jedinců.
Připojte se tedy k této revoluci pro zdravé dásně a úsměv. Společně můžeme dosáhnout toho, že všichni máme důvod se zářivě usmívat a žít šťastný život!
