Byť pripravený na každú situáciu nie je nikdy zlý nápad! A takto sa doma pripravíte na epidémiu koronavírusu!
Zdravie
Predovšetkým my sami sme svojím konaním najdôležitejším faktorom pri šírení vírusov. Dodržiavaním týchto základných pokynov ich šírenie úspešne prekonáme.
Sedenie má veľký vplyv na naše zdravie. Bohužiaľ, tento je negatívny.
Bez soli nie je život ani láska, hovorí ľudová tradícia. Neodmysliteľnou súčasťou jedálnička je aj soľ, ktorá je hlavným korením slaných jedál a ozdobou mnohých sladkých dobrôt. Dnes sa okrem výhod soli ozývajú čoraz hlasnejšie volania po jej striedmom používaní. Ak patríte k tým, ktorí si nevedia predstaviť život bez štipky bielych kryštálikov a zároveň sa chcete vyhnúť nadmernej konzumácii soli, ideálnym riešením je pre vás o 35 percent menej sodíka.
Koronavírus tento rok úplne zmenil našu realitu! Toto ale zďaleka nie je jediný vírus, ktorý by mohol (hypoteticky) vyhladiť ľudstvo. Existuje 8 skutočne nebezpečných „jazdcov apokalypsy“, ktorých nikdy, ale vážne, nikdy nechceme stretnúť!
Čo je koronavírus? Aké sú príznaky, ako sa prenáša, kto je najviac ohrozený? Všetko, čo potrebujete vedieť o koronavíruse, si prečítajte nižšie.
Zaujíma vás, ako predchádzať vypadávaniu vlasov? Vypadávanie vlasov môže mať genetickú príčinu, alebo môže byť výsledkom nesprávneho zaobchádzania s vlasmi. Prečítajte si tu, čo robíme zle, aby nám vlasy vypadávali a ako vypadávaniu vlasov predchádzať.
Legendárny Ernest Hemingway povedal: „Rád spím, keď som hore, môj život sa rozpadá.“ To však rozhodne neplatí o dnešných podnikateľoch. Teda aspoň nie pre každého!
Ako znížiť chuť do jedla a rýchlejšie schudnúť? Prejedanie je závislosť, ktorá môže viesť k obezite až duševným poruchám. Existujú overené spôsoby, ako znížiť chuť do jedla a rýchlejšie schudnúť.
Vylúčenie cukru zo stravy nie je najjednoduchšie, no prináša obrovské výhody. Akonáhle sa rozhodnete pre bez cukru, vaše telo zažije veľa pozitívnych zmien, ale aj nepríjemné krátkodobé abstinenčné príznaky.
Tukový skener Bello meria množstvo nepríjemného tuku v okolí brucha a radí, ako sa ho najefektívnejšie zbaviť.
Najlepšie fitness aplikácie a pomôcky nás udržia motivované a motivované, aby sme sa nevzdali tak ľahko, ako by sme sa inak mohli vzdať.