Ak ste sa dnes ráno zobudili úplne svieži a pripravení na nový deň - gratulujeme! Očividne sa vám podarilo dosiahnuť určitý druh striedmosti, nirvánu, o ktorej väčšina ľudí iba sníva. Ak ste ale náhodou siahli po nezdravých maškrtách a výdatných jedlách, potom sa už zrejme tešíte na detoxikáciu tela po sviatkoch. A zrejme existuje zložka, ktorá vám s tým môže pomôcť.
Videti je, da je sladki krompir tista sestavina, ki vam bo pomagala pri poprazničnem razstrupljanju telesa. Pa ne bodite preveč navdušeni. Ne govorimo o zlatem, hrustljavo pečenem sladkem krompirju iz pečice ali pa kremastem pireju. Tisto, kar naj bi pomagalo pri razstrupljanju, je namreč ostanek vode, v kateri kuhamo sladki krompir.
ČÍTAJ VIAC: Ako dlho vám bude trvať, kým sa zbavíte nadbytočných kilogramov, ktoré ste nabrali cez vianočné sviatky?
Japonski raziskovalci so namreč našli bielkoviny (peptide sladkega krompirja), ki ostanejo v vodi po tem, ko smo v njej prevreli sladki krompir. Potem ko so bile miši 28 dni na dieti z maščobami in zraven pile vodo sladkega krompirja, so imele bistveno manjšo težo, nižjo raven holesterola a nižje ravni leptina (hormon, ki uravnava lakoto in občutek sitosti). Znanstveniki so zelo optimistični, da bo dieta enako delovala tudi pri ljudeh.
Zdroj:
sciencedaily.com
