Je niečo lepšie, ako sa ráno zobudiť s myšlienkou, že v chladničke už na vás čakajú raňajky – a také, ktoré sa dajú ľahko vydať ako dezert? Tieto nočné ovsené sušienky s chia, perníkovým korením a kešu smotanou sú skvelými raňajkami na začiatok dňa.
Najnovšie
ovsené vločky
Cereálne tyčinky sú skvelým nápadom, keď nám chýba čas na raňajky alebo keď po cvičení potrebujeme trochu energie navyše. Nájdete ich vo väčšine obchodov s potravinami, no možno ste nevedeli, že lahodnú tyčinku „frutabelo“ si môžete veľmi jednoduchým spôsobom pripraviť aj doma. Našli sme pre vás recept na cereálnu tyčinku. domáci ovocný strom.
Sladké raňajky z pece. Recept, ktorý spája chutné a zdravé jedlo!
Všetci vieme, aké dôležité sú zdravé a výživné raňajky, no niekedy si ich v rannom zhone nestihneme pripraviť. Preto sme pre vás našli chutné riešenie: ovsenú tyčinku, ktorú si môžete vychutnať priamo na cestách. Nasleduje jednoduchý a rýchly recept na lahodnú ovsenú tyčinku.
Muffiny sú považované za jeden z najchutnejších, rovnako ako všestranných dezertov. Môžeme si ich dať na raňajky aj ako olovrant a dezert po obede či večeri. Ak si chcete dopriať niečo sladké, no zároveň si zabezpečiť zdravú výživu, čučoriedkové muffiny s ovsenými vločkami sú pre vás tou správnou voľbou. Nasleduje recept na ne, ktorý je úplne jednoduchý.
Žita so za mnoge najbolj priljubljena izbira za zajtrk, saj izstopajo zaradi svoje praktičnosti, hranilnih vrednosti in vsestranskosti. Predstavljamo vam recept, ki lahko postane vaš najljubši obrok dneva.
Ovsena kaša postaja vse bolj in bolj priljubljena in prav je tako - ta jed se namreč uvršča med najbolj zdrave izbire za zajtrk in malico. Receptov zanjo poznamo mnogo, gibljejo pa se od bolj zahtevnih do povsem enostavnih. Nekateri si to poslastico privoščijo vsako jutro, zato smo se pozanimali, kaj se zgodi, če ovseno kašo uživate vsak dan.
Jabolka se uvrščajo med najbolj priljubljene sestavine za sladice. Gotovo poznate jabolčni štrudel, zavitek in še mnoge druge poslastice, morda pa ne veste, da se okus jabolka odlično ujema tudi z ovseno kašo. Za vas smo pripravili enostaven recept za jabolčno ovseno kašo, ki je popolna tako za zajtrk kot posladek.
Jar je čas na upratovanie. A tým myslíme nielen váš domov, ale aj vašu tvár, na ktorej sú stopy tuhej zimy. Navyše nemusíte míňať veľa, pretože vynikajúce pomôcky na starostlivosť nájdete priamo vo svojej domácej kuchyni. Prezrite si náš výber vyhladzujúcich, povzbudzujúcich, hydratačných a regeneračných prírodných masiek na báze medu, avokáda a ovsených vločiek.
„overnight“ ovsené vločky sú ideálne raňajky, keďže sa cez noc „uvaria“ samé. Odteraz môžeme zabudnúť na roztržité rána a začať deň s hotovými zdravými raňajkami.