Stále sa posúvate po jeho stránke na sociálnych sieťach a prezeráte si fotografie jeho príspevkov? Nedá sa nezamyslieť nad tým, ako to bolo kedysi, čo sa pokazilo a či teraz môže byť všetko inak.
Je to úplne normálne, pretože zvyšky tejto lásky vo vás stále zostávajú. Niektoré znaky môžu naznačovať, či stále niečo cítiš k svojmu bývalému.
Ak neustále porovnávaš iných ľudí s bývalým alebo snívajte o ňom viac ako raz do týždňa, potom vám možno ešte v srdci zostala nejaká láska. Pocity šťastia, keď sa veci darí, a pocity smútku alebo ublíženia, keď vás niečo bolí, sú tiež znakmi toho, že to možno ešte nemáte úplne za sebou.
Ak si myslíte, že ste žiarlivý k ich novému partnerovi, potom je veľká šanca, že ste svoj minulý vzťah úplne neprekonali.
Ak ste oboznámení s niektorým z týchto znakov, neznamená to, že sa nemôžete pohnúť ďalej – ale môže byť dobré preskúmať svoje pocity trochu viac, kým sa úplne vzdáte myšlienky návratu. spolu.
Ako prestať závisieť od neho
Ak zistíte, že ste pripútaní k svojmu ex, je potrebné zvážiť niekoľko vecí. V prvom rade si treba uvedomiť, že v živote je viac ako láska a vzťahy – hoci sú dôležitou súčasťou života, nedefinujú vás.
Po druhé, po hlbokom premýšľaní o tom, prečo sa vzťah skončil, skúste zistiť, či to bolo niečo, čo sa dalo vyriešiť, kým ste boli ešte spolu. Ak áno, bez ohľadu na to, čo robíte, vo vašom živote sa pravdepodobne znovu objavia rovnaké problémy.
Čo bude ďalej
Snažte sa robiť veci, ktoré vás robia šťastnou, pretože tak na neho nebudete stále myslieť. Mentálne dištancovanie sa od vzťahu môže byť náročná práca, preto sa pripravte na emocionálnu horskú dráhu. Porozprávajte sa o svojich pocitoch s niekým blízkym, pretože vám to dá nový pohľad na situáciu.
Choďte von alebo sa venujte koníčku, ktorý ste vždy chceli vyskúšať.
Prenes sa cez to!
Cítiť sa po rozchode zranené a odmietnuté je normálne, no je dôležité si uvedomiť, že vzťah bol pravdepodobne od začiatku odsúdený na zánik.
Berte životné skúsenosti a berte ich ako lekcie. Vezmite si z každého vzťahu vo svojom živote, čo sa dá, dobrého aj zlého, a zamyslite sa nad tým, ako sa môžete stať lepším človekom na základe toho, čo ste získali.
Akokoľvek sa to môže zdať ťažké, odporúča sa, aby ste voči predchádzajúcemu partnerovi neprechovávali zášť ani žiadnu zášť, pretože v konečnom dôsledku budete cítiť tieto pocity, nie ich.
Bez ohľadu na to, aká ťažká bolesť sa zdá, pamätajte, že vás niekto miluje. Porozprávajte sa so svojou rodinou alebo priateľmi, ak sa cítite na dne, zmeňte niečo vo svojom živote a skôr, ako sa nazdáte, aj vy minulosť je za tebou - tam, kde by mala byť vždy.
