Utbrändhet är ett stort problem i dagens samhälle. Därför är det rätt att ta en titt på hur föräldrar omedvetet tar hand om sina barns utbrändhet.
Barns utbrändhet är allt vanligare, och anledningen till detta är föräldrarnas orealistiska förväntningar och vikten av betyg och utmärkelser i dagens samhälle. Gary Simonds MD, professor i medicinskolan och chef för neurovetenskapliga avdelningen vid Virginia Tech, i en artikel publicerad på Psychology Today, beskrev de sätt på vilka föräldrar omedvetet leder barn till utbrändhet.
Han fick honom att tänka på det av historien om en tjej som fick honom att tänka på hur desperat vi pressar barn att hyperprestera, och då undrar vi varför de är olyckliga och ständigt stressade. Med det i åtanke har han kommit på sju säkra sätt du (omedvetet) kan leda barn till varaktighet utbrändhet.
Föräldrarnas beteenden som leder till barns utbrändhet
#1 Du insisterar på övermänskliga akademiska prestationer
Varför ska barn ha fyror när de kan ha femmor?! Vårt samhälle hyllar inte längre akademisk ansträngning, intellektuell nyfikenhet och kognitiv utveckling. "Allt som betyder något är prestation. Och tydligen är "perfekt" prestation inte tillräckligt bra, säger Simonds besviken.
#2 Du litar på "elitskolornas" överlägsenhet
Vi pressar våra avkommor att sträva efter endast de "bästa" skolorna. Vi tvingar dem att se något mindre som ett misslyckande. En biljett till ingenstans. I Amerika är de en symbol för framgången för "Ivy League"-skolor. "Men erbjuder de verkligen den bästa utbildningen", frågar professorn. Är professorer så mycket bättre, så mycket mer investerade i sina studenter? Är läroplanerna verkligen så markant bättre? Om så är fallet, varför är dessa institutioner så snåla med vakanser är frågan Simonds ställer vid det här laget.
#3 Föräldrars överdrivna ambitioner
Dessa ambitioner är uppenbara i olika sporter, där föräldrar tar med sina barn till en aktivitet, sedan tittar noga på deras avkommor och skriker på dem om de misslyckas. Självklart måste ett barn börja med professionellt idrottstänkande redan på dagis. Att vara en stjärnidrottare är guld. Därför spenderar vi all vår och våra barns fritid i bilar, på väg till olika träningspass, för att ge dem ett försprång framför de andra. Att lyckas.
Oavsett vilket utsätter det deras utvecklande kroppar för skador och deras utvecklande sinnen för sportutbrändhet. Vi måste inse att idrott är hälsosamt. Men om du vill att ditt barn ska älska fotboll, sparka bollen med honom och ha kul när du gör det. Barn måste vara tillräckligt gamla för att gå in i fotbollsskolor.
#4 Se till att underdogs sparkas från idrottslagen
Barn som inte lyser stämplas som ovärdiga tid och ansträngning. Kom ihåg att barn mognar (fysiskt och kognitivt) i olika takt. Skolidrott kan vara en drivkraft för integrerande och samarbetande kompetensutveckling, en byggare av hälsosamma vanor och en källa till fantastiskt nöje, kamratskap, social utveckling, inkludering och en känsla av tillhörighet för alla barn.
#5 Skjut in dem i otaliga aktiviteter
Volontärarbete, eftermiddagsklubbar och kurser. Det verkar inte finnas något slut på listan. De fyller sina CV med olika aktiviteter, och som ett resultat kan de säkra inträde till bättre skolor. Det innebär att vi berövar barn deras barndom, fria lek, tid för tristess och kreativitet.
#6 Du insisterar på att övervinna "irriterande" saker
"Vi får inte ignorera behovet av att barn ska möta motgångar i sina liv. Det är grunden för allt de någonsin kommer att stöta på. Oavsett att vi vet att lidande är individualiserat och inte går att jämföra med varandra", skriver Simonds och tillägger med en hel del satir, "att barn måste fortsätta leta efter utmaningar och vara under stress för att nå mål och förväntningar."
