Är dina läppar spruckna, torra och ömma? Det finns flera anledningar till varför.
Torra läppar är ett vanligt problem, särskilt på vintern. De kan vara resultatet av yttre faktorer, hudens naturliga sammansättning, samt några dåliga vanor som du kan ändra.
Varför är problemet med torra läppar så vanligt?
En av de största skillnaderna mellan huden på läpparna och resten av kroppen är att huden på läpparna är mycket tunnare.
Problemet uppstår eftersom läpparna innehåller inte körtlar, finns någon annanstans på huden. Som ett resultat torkar de ut och spricker mer, eftersom de inte har naturliga oljor för att hålla dem mjuka och lena.
Kallt väder, höga temperaturer, en minskning av luftfuktigheten på grund av att vistas i uppvärmda rum och vanan att slicka läpparna bidrar ytterligare till att de torkar.
Brist på vitaminer kan orsaka problemet med torra läppar
Vitamin B2 är nödvändigt för cellfunktion och frisk läpphud. För att kompensera för dess brist, introducera mat rik på vitamin B2, som ägg och magert kött. Brist på zink och järn är också kopplat till problemet med torra läppar, så komplettera din kost med gröna och bladgrönsaker, för att hålla balansen.
En hälsosam kost kommer att ha en gynnsam effekt på huden i ansiktet och kroppen, såväl som på din allmänna hälsa.
Att slicka på läpparna torkar ut huden
När du känner att huden på dina läppar är stram och torr slickar du dem för att lindra detta obehag. Att blöta dem med tungan ger tillfällig lättnad och tröst, men konstant slickning gör bara problemet värre.
Fukten som avdunstar från hudens yta torkar ut den ytterligare - så försök att bli medveten om denna vana och sluta när du slickar om läpparna.
Doftande ingredienser i balsamet
Om du regelbundet vårdar dina läppar med balsam, men du fortfarande har problem med dem, kontrollera ingredienserna i balsamet du använder. Vissa innehåller ingredienser som kan torka ut huden. Hudläkare rekommenderar att om du har problem med torra läppar bör du undvika läppbalsam som har stark smak och lukt.
Men du kan också vara allergisk mot de produkter du använder.
Uttorkning
Om din kropp inte är tillräckligt återfuktad, det vill säga om du inte konsumerar tillräckligt med vatten, kan detta återspegla din hud i allmänhet och öka problemet med torra läppar. Torra och spruckna läppar är ett tecken på att du behöver öka ditt vattenintag – bristen på mineraler återspeglas synligt på läpparnas känsliga hud.
Problemet med torra läppar, särskilt i mungiporna, det kan vara ett tecken på att din kropp producerar för mycket jäst eller att du har en infektion och kan behöva specialbehandling eller ett antibiotikum.
Ett bra balsam innehåller eteriska oljor och en skyddande faktor mot UV-strålning, vitaminer och andra näringsämnen.
Multipurpose högkvalitativa balsam innehåller glans och är gjorda i olika nyanser, så att du helt kan ersätta läppstift med rätt foundation på vintern. Det finns även produkter med flertimmarseffekt som används för nattvård av läpparna för att förhindra uttorkning.
