Alla

Friskvård

Du kommer att bli förvånad över hur trädgårdsarbete kan gynna din hälsa

Även om högsäsongen för trädgårdsarbete närmar sig sitt slut, kommer följande få trädgårdsfördelar att uppmuntra dig att börja plantera grönsaker på våren. Trädgårdsskötsel gör inte bara din trädgård vacker och ger fräscha grönsaker, det stärker också ditt immunförsvar och skärper din hjärna.

Läs mer

Rekreation

Gå eller springa: fördelar och nackdelar med båda aktiviteterna

Vi vet alla att träning är bra för kropp och själ. Regelbunden träning ger en mängd fördelar, från att bygga muskler till att förebygga hjärtsjukdomar. Det är bara viktigt att välja den träningsform som passar dina behov och önskemål och de enklaste och populäraste träningsformerna är promenader och löpning. Om du inte är säker på vilken aktivitet du ska välja kan fördelarna och nackdelarna med båda, som presenteras nedan, hjälpa dig.

Läs mer

Ett alternativ

Quiz: Vad din favoritfärg säger om din personlighet!

Många psykologer använder färgtestet för att bedöma karaktärs- och personlighetsdrag. Din favoritfärg kan avslöja mycket mer om din natur och ditt undermedvetna än du kan föreställa dig.

Läs mer

Ett alternativ

Dessa är de vackraste astrologiska tecknen: de har en änglalik skönhet

Astrologi säger att varje stjärntecken har sina egna fysiska egenskaper, så vissa har en naturligt smal figur, medan andra har ett symmetriskt ansikte.

Läs mer

personlig utveckling

5 saker över genomsnittet intelligenta människor gör annorlunda

De som anses vara smartast skiljer sig från andra på några viktiga sätt. Du kan känna igen dem på de vanor som gör dem framgångsrika. Vissa individer imponerar med sin intelligens. Men allt handlar inte om intelligenskvoten. Deras vanor gör dem också speciella.

Läs mer

Partnerskap

20 mäns fördomar om kvinnor som är helt osanna

Kvinnor är det ömtåligare könet, de är mer romantiska och känsliga, men det betyder inte att de inte kan montera en ny möbel, att de inte kan något om sport eller att de inte gillar actionfilmer . Vissa av mäns fördomar om kvinnor kan vara giltiga, men de flesta av dem har lite med sanningen att göra.

Läs mer

Ett alternativ

Allt du behöver veta innan du blir kär i en oskuld!

Vilka är de attraherade av, vilka är deras styrkor - men de har ett stort fel! Vad är en Jungfru i en kärleksrelation - allt du behöver veta innan du ger ditt hjärta till detta astrologiska tecken!

Läs mer

Hälsosam mat

Vikten av en balanserad kost för en hälsosam livsstil

För en hälsosam livsstil är ingenting viktigare än en balanserad kost och att ta hänsyn till alla viktiga näringsämnen som kroppen behöver. En ordentlig dietplan hjälper till att uppnå en ideal kroppsvikt och minska risken för kroniska sjukdomar som diabetes och hjärt-kärlsjukdomar.

Läs mer

Hälsa

Människor som går upp tidigt på morgonen är mindre benägna att drabbas av depression

Du har säkert hört att det finns två typer av människor: de som är fulla av energi redan på morgonen och de som verkligen kan fungera först under de senare timmarna. Experterna tog sig an frågan om vilken av grupperna som var lyckligast, och fastställde även om det hade hälsofördelar att gå upp tidigt på morgonen. Och deras slutsatser är överraskande: personer som vaknar tidigare har en lägre risk för depression, enligt forskning.

Läs mer

Ett alternativ Partnerskap

Astrologiska tecken som aldrig kommer att ge upp på att erövra andra

Astrologi avslöjar stjärntecknen som alltid är redo att flirta, oavsett om de redan har begåtts.

Läs mer

Skönhet Hälsa

dmLIVE: live online shopping

Början av hösten kommer att ackompanjeras av en stor nyhet i dm, då de börjar med dmLIVE talkshows, som tittarna kommer att kunna följa live varannan tisdag i Moj dm-applikationen. I dem kommer den erfarna presentatören Ajda Mlakar att prata med olika experter om aktuella och populära ämnen från dm-världen, och tittarna kommer att kunna ställa sina frågor till dem i chattrummet online. Många unika fördelar och överraskningar väntar alla tittare som kommer att följa henne live.

Läs mer