Undrar du vilka de bästa marängrecepten är? Läs sedan vidare! Vi har allt för dig - från snabb och enkel fläderjuice, fläder- och jordgubbslights, till flädergin & tonic!
kulinariska
Nu är det dags för kalla sommarsoppor att komma fram. De passar inte bara in som förfriskningar, de är också en fröjd för ögat.
Te är en av de mest utbredda dryckerna i världen. Början av tedrickande går långt tillbaka i Kina.
Du har säkert stött på bilder på så kallat detoxvatten på sociala nätverk, d.v.s vatten där olika frukter och grönsaker tillsatts. Detta ska hjälpa kroppen att bli av med skadliga ämnen, och det ska också vara till hjälp för att gå ner i kilon. Detoxvatten är ett så bra sätt att göra vanligt vatten ännu hälsosammare och godare.
Dricksvatten hjälper mot ångest, stabiliserar humör, förbättrar uppmärksamhet och fokus. Om vi inte sover tillräckligt leder detta snabbt till uttorkning och därmed till att kroppen inte fungerar korrekt.
Frukost är en mycket viktig måltid. En god måltid som äts på morgonen hjälper till att kontrollera kroppsvikten, och att äta protein påskyndar kroppens regenerering och stimulerar muskeltillväxt. Så nedan presenterar vi dig de 5 bästa proteinrika frukostarna som rekommenderas av några av de bästa personliga tränarna.
Glassar som bär aromen av några av våra favoritdrycker är verkligen inte nya, men när vi råkar ha möjlighet att prova något nytt är det rätt tid att verkligen göra det.
Sommaren är tiden då vi kan ta en paus och koppla av. Det är också sommarfesternas tid då vi småpratar och har roligt i trevligt sällskap och medan vi lyssnar på utvald musik. Men visste du att du kan konsumera ganska många kalorier genom att dricka cocktails? Det är därför vi har gjort ett urval av cocktails med minsta möjliga kalorier för dig.
Hur många gånger har du slängt förpackad mat som har gått ut, eller har smaken och konsistensen på maten förändrats? Allt detta bara för att du glömde maten i kylen i mängden av andra livsmedel? Dålig organisation av kylskåp och felaktig förvaring av mat kostar oss mer än nödvändigt, men det är också en av huvudbovarna i skapandet av en oroväckande stor mängd matsvinn. FN:s livsmedels- och jordbruksorganisation varnar för att om mat som blir avfall var ett land skulle det vara den tredje största utsläpparen av växthusgaser i världen.
Glass förvandlas till en av de mest åtråvärda förfriskningarna i sommarvärmen. Den här läckra, uppfriskande glassen är gjord sockerfri och mejerifri, så den är bra för både människor som försöker gå ner i vikt och veganer som inte äter något av animaliskt ursprung.
Restaurangen Breg slog upp dörrarna på en plats där restaurangtraditionen går tillbaka till 1500-talet. Den är avsedd för alla som gillar att umgås och samtidigt unna sig en härlig festmåltid. Menyn är baserad på traditionella rätter, till vilka toppkocken Jorg Zupan har satt sin egen touch.
Du kommer säkert att använda jordgubbssäsongen till olika desserter och kakor, men varför inte testa en jordgubbsgin och tonic? Gin- och tonicälskare kommer garanterat att njuta av denna uppfriskande sommarversion av sin favoritdrink.