Se sprašujete, kateri so najboljši recepti z bezgom? Potem berite dalje! Za vas imamo vse - od hitrega in enostavnega bezgovega soka, lučk iz bezga in jagod, do bezgovega gin & tonica!
Kulinarika
Zdaj je čas, da v ospredje stopijo poletne hladne juhe. Ne le da se prilegajo kot osvežitev, so tudi prava paša za oči.
Čaj je eden izmed najbolj razširjenih napitkov na svetu. Začetki pitja čaja segajo dolgo v preteklost na Kitajskem.
Zagotovo ste na družabnih omrežjih naleteli na fotografije tako imenovane detoks vode, torej vode, v kateri je dodano različno sadje in zelenjava. Ta naj bi telesu pomagalo, da se znebi škodljivih snovi, v pomoč pa naj bi bila tudi pri izgubi kilogramov. Detoks vode so tako odličen način, s katerim navadno vodo naredimo še bolj zdravo in okusno.
Pitje vode pomaga pri tesnobi, stabilizira razpoloženje, izboljša pozornost in osredotočenost. Če ne spijemo dovolj, to hitro privede do dehidracije in s tem nepravilnega delovanja telesa.
Zajtrk je zelo pomemben obrok. Dober obrok, ki ga jemo zjutraj, pomaga nadzorovati telesno težo, uživanje beljakovin pa pospeši regeneracijo telesa in spodbuja rast mišic. Spodaj vam zato predstavljamo 5 najboljših zajtrkov, bogatih z beljakovinami, ki jih priporočajo nekateri najboljši osebni trenerji.
Sladoledi, ki nosijo aromo nekaterih naših najljubših pijač, zagotovo niso novost, a ko se zgodi, da imamo možnost poskusiti nekaj novega je pravi čas, da to res naredimo.
Poletje je čas, ko si lahko malce oddahnemo in sprostimo. Je tudi čas poletnih zabav, ko v prijetni družbi in ob poslušanju izbrane glasbe kramljamo in se zabavamo. Ampak ali ste vedeli, da lahko z uživanjem koktajlov zaužijete kar veliko kalorij? Zato smo za vas naredili izbor koktajlov z najmanj kalorijami.
Kolikokrat ste še zapakirano hrano, ki ji je potekel rok uporabe, odvrgli v smeti, oziroma sta se živilom spremenili okus in tekstura. Vse to le zato, ker ste v množici drugih živil pozabili na živilo v hladilniku? Slaba organizacija hladilnikov in nepravilno skladiščenje živil nas stane več, kot je potrebno, je pa hkrati tudi eden glavnih krivcev za nastanek zaskrbljujoče velike količine živilskih odpadkov. Agencija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo opozarja, da če bi bila hrana, ki postane odpadek, država, bi bila po količini toplogrednih plinov na tretjem mestu na svetu.
Sladoled se v poletni vročini spremeni v eno najbolj zaželenih osvežitev. Ta odličen, osvežujoč sladoled je pripravljen brez sladkorja in brez mleka, zato je odličen tako za ljudi, ki se trudijo shujšati, kot tudi za vegane, ki ne jedo ničesar živalskega izvora.
Na lokaciji, kjer gostinska tradicija sega v 16. stoletje, je svoja vrata odprla restavracija Breg. Namenjena je vsem, ki se radi družite in hkrati razvajate s slastno pojedino. Jedilnik temelji na tradicionalnih jedeh, ki jim je vrhunski chef Jorg Zupan dodal svoj pridih.
Gotovo boste sezono jagod uporabljali za različne sladice in torte, a zakaj ne bi poskusili gin tonika z jagodami? Ljubitelji gina in tonika bodo zagotovo uživali v tej osvežujoči poletni različici svoje najljubše pijače.