stadstidning slovenien

Ett friskt sinne i en frisk kropp. Det är inget nytt och det är ingen överraskning att vi hanterar stress mycket bättre när våra kroppar är i bra form. Problemet är att vi (alltför) ofta inte ger oss själva det vi verkligen behöver, vare sig det är sömn, mat eller tid för oss själva, vilket egentligen är den tid då vi ägnar oss åt oss själva och återhämtar oss från ett fullspäckat schema.

Låt mig säga det direkt: Jag älskar London! För mig är det en stad med otaliga möjligheter, fascinerande pulser av olika kulturer, en mäktig historia med en touch av aristokrati, en stad av vänliga människor, röda dubbeldäckare, museer och gallerier, litteratur som jag längtar efter, gudomliga restauranger , en stad av musik och mode. Den har allt jag vill ha, den har allt jag letar efter.

Vi har seglat in i det nya året (även in i det nya decenniet) ... och in i nya nyårslöften. Vi lovade oss själva att gå ner i vikt, träna mer, vara snällare, avsluta alla öppna projekt som blev över från förra året osv. Och för att vara ärlig, de flesta av oss kommer inte att göra det: vi blir snabbt överväldigade, bestämmer oss för att allt tar för mycket av vår tid, eller undrar vad fan vi tänkte på när vi bestämde oss för att lära oss att spela i New Årets trumpet... Bla, bla, bla!

En ny verklighet! En fras som ekar i våra huvuden i höst. Fortfarande berusade från en annan sommar, uppfattar vi att livet vi kände är borta.

Vad är hemma? SSKJ definierar det som en plats, ett hus, där någon permanent bor, där de kommer ifrån. Men hemmet är mycket mer.

Låt mig först önska dig ett gott nytt år (du vet, det är aldrig för sent eller bättre sent än aldrig). Låt det nya året bli en ny början, även om vi samtidigt inser att vi inte kommer att uppfylla allt vi lovat oss själva.