Många gör sitt arbete i sittande ställning. Därför är det inte ovanligt att de börjar lägga på sig extrakilon med åren, även om de försöker äta nyttigt och träna så mycket som möjligt.
fetma
Har du märkt att vissa går upp i vikt snabbare än andra? Astrologer har bevisat att det finns ett samband mellan ditt stjärntecken och viktökning.
Står du också inför problemet med hur man blir av med magfett? Du kanske har provat olika dieter och övningar men resultaten var inte tillfredsställande.
Är du en av dem som trots hälsosam kost och regelbunden motion inte kan bli av med fettavlagringar? En av anledningarna till detta kan vara bristen på testosteron, som är det oumbärliga bränslet för en riktig man.
Mycket forskning handlar om mänsklig näring, och mycket av den undersöker ett av de stora moderna problemen, fetma. Forskningen, där kostvanorna hos 16 000 studenter från Spanien övervakades under 10 år, avslöjar att en pro-vegetarisk kost, som inte helt utesluter konsumtion av kött och mejeriprodukter, borde ha en gynnsam effekt på vår kropp. Flexitarianer, bara enstaka köttätare, borde därför tåla det bättre.
Den blonda komikern och vloggaren Nicole Arbor ville vara rolig med sin Dear Fat People-video, men gjorde istället många människor förbannade. En historia lika gammal som YouTube. I sin satiriska monolog med en stor dos svordomar försökte hon visa offentlig kritik eller shaming av tjocka människor (amerikanerna myntade termen "fat shaming" för detta) som ett positivt sätt att uppmuntra överviktiga människor att gå ner extrakilon.
Visste du att även läsk kan ha en negativ effekt på kroppsvikten? Även om många dricker dem för att gå ner i vikt är deras effekt precis den motsatta - de orsakar viktökning!
Har du någonsin tänkt på att ditt horoskop kan påverka din vikt? Stjärnorna kan avgöra mer än vi tror, inklusive våra matvanor och inställning till vår egen kropp. Dessa stjärntecken är benägna att bli fetma.
Det är nog ingen hemlighet att folk försöker vara så attraktiva som möjligt på appar som Tinder. Låt oss titta på ett intressant experiment som bevisar hur vi kan manipulera vårt utseende när vi letar efter datum.
Vem av oss har inte frågat sig varför vi föder upp? Ohälsosam viktökning kan orsakas av en mängd olika faktorer som genetik, ämnesomsättning och medicinska tillstånd. Våra dagliga vanor spelar dock en viktig roll för att bestämma vår kroppsvikt. Många människor kämpar med övervikt på grund av dåliga livsstilsvanor som har blivit en del av deras dagliga rutin.
Har du någonsin tänkt på att det finns en dold brist i ditt ätmönster som kan få dig att gå upp i vikt snabbare?
När vi bestämmer oss för att gå ner i vikt måste vi inse att vi förutom träning också måste minska mängden mat vi äter, även om vi fortfarande tycker om det. Vägen till att gå ner i vikt är inte på något sätt lätt, och att behålla den är ännu svårare. Om det vore enkelt skulle ingen kämpa med övervikt.