Du vet hur det är – veckan börjar, måndagen vill bara inte ta slut, sen är det tisdag och du känner att fredagen aldrig kommer.
personlig utveckling
Vi har alla upplevt känslor av besvikelse i våra liv, oavsett om det är en kortvarig känsla eller den smärtsamma tanken att vi är långt ifrån där vi vill vara. Besvikelse är inte på något sätt trevlig, men vi får inte låta den överväldiga oss fullständigt och orsaka oöverstiglig sorg.
Jag vill känna inre frid. Och jag vill att alla ärr på min själ ska blekna. Jag kommer att kämpa mot varje tanke om att jag inte kan göra något. Jag har tillräckligt med negativa tankar som har varit i mitt huvud 2022 och det här är inget jag vill göra under nästa år.
Många kommer att avge nyårslöften, men de flesta kommer inte att kunna uppnå dem.
Det finns saker som tynger dig och det skulle vara bra att låta dem gå under det utgående året!
Även om det är lätt att peka på orsakerna till varför du inte kommer att få det du vill, gör bästa möjliga plan och tänk positivt – det enda verkliga misslyckandet är när du ger upp utan att försöka!
December är verkligen den vackraste tiden på året. Jul- och nyårshelgerna är precis runt hörnet. Ljuset tänds och varje gata och hörn är dekorerad och magiskt upplyst. Folk rusar för att slå in presenter och avge nyårslöften.
Enligt många experter och psykologer är den kärlek vi har till oss själva grunden för alla relationer i våra liv. När vi älskar oss själva kommer vi att veta hur vi ska sätta gränser för andra och älska dem utan att vår lycka beror på dem – vi kommer att veta hur vi ska ta hand om oss själva även utan dem.
Vi kan alla vara överens om att arbete är en viktig del av våra liv som kan vara tillfredsställande, men det kan också fylla oss med oro och negativa känslor. Därför är det väldigt viktigt att välja rätt karriär för sig själv och att inte acceptera en mindre tillfredsställande tjänst, utan att anstränga sig för att hitta en arbetsplats som passar dig bättre.
Möta dem och du kommer att hitta din väg till lycka! Lycka kräver konstant ansträngning, arbete med dig själv och behovet av att leva i harmoni med dig själv och alla omkring dig.
Att sätta gränser är viktigt i personliga relationer. Även om detta kan verka själviskt för vissa, kan den andra personens reaktion utlösa obekväma känslor hos dig att du kan ha gjort något fel. Men att sätta gränser är en viktig färdighet som ser till att du vet hur du ska ta hand om dig själv, skydda dig själv och sätta dig själv först.
På ett café funderar man på vad man ska beställa, man vill åka på semester, men man kan inte bestämma sig var.. Medan vissa kommer att bestämma sig på en sekund, kämpar andra med olika alternativ. Obeslutsamhet anses vara en oönskad egenskap, men forskning visar att det kan leda till smartare beslut.