Varför beter sig ingen som de borde? När andra sviker dig handlar det oftast inte om dem, det handlar om dig – mer specifikt dina förväntningar. Du bedömer och accepterar deras beteende genom att komma inifrån dig själv. Du har dina förväntningar och prioriteringar, de har sina – men ofta olika.
Ponavadi v odnosih nič ne gre tako, kot pričakujete. Partnerstva so zapletena, partnerji se ne obnašajo logično (torej tako, kot se vam zdi smiselno), prijatelji vas pustijo na cedilu (čeprav mislite, da bi vam morali biti na voljo).
Pogosto ste jezni, zmedeni in razočarani. Zakaj je tako težko vzdrževati tesne odnose?
Da bi se lažje spoprijeti s tem, se morate zavedati svojih pričakovanj in jih zmanjšati na razumno raven.
Nimate vedno prav
Trdite, da nekaj ni res in da imate le vi prav, ker pač tako mislite in čutite. Če drugi ne sprejmejo vaših resnic, prepričanj in načina, s katerimi jih upravičujete, boste verjetno pomislili, da so trmasti in jim je nemogoče nekaj dopovedati.
Če vas nekdo razjezi, ker se ne strinja z vami, se poglobite vase. Zakaj pričakujete, da bo nekdo na stvari gledal na enak način kot vi? Kar je vam očitno, je nekaterim absurdno – in obratno.
Namesto da poskušate na vsak način prepričati druge, raje poskušajte razviti razumevanje in strpnost.
Foto: Wesner Rodrigues / PexelsNe bodo vas vedno spoštovali
Tisti, ki vas ne spoštujejo, vam s tem ponudijo ogledalo, v katerem lahko vidite raven lastne samozavesti. Ne morete zahtevati in pričakovati, da vas bodo drugi spoštovali. Morda mislite, da jih spoštujete, in so vam ga zato dolžni vrniti, vendar to preprosto ne deluje.
Premagajte omejitve nečimrnosti in spoštovanje razumite kot osebno, psihološko kategorijo, ki se nanaša predvsem na samozavest in ljubezen do sebe.
Vsem ne boste všeč
Vaša vrednost ni v tem, ali ste nekomu všeč ali ne. Razvijte raje sprejemanje in samopodobo. To vam bo omogočilo, da gojite kakovostne odnose. Sprejmite drugačnost drugih ljudi. To je še posebej pomembno v poslovnih odnosih in komunikaciji.
Ne pričakujte, da se bodo drugi spremenili
Ne morete vplivati na druge, da se spremenijo in postanejo to, kar želite. Tudi če v njih vidite potencial in jih poskušate spodbuditi, se bodo temu uprli. Vrnite se k razumevanju in sprejemanju.
Zmanjšaj pričakovanja. Foto: Theo Rql / UnsplashSprejmite, da ne morete imeti dobrih odnosov z vsemi ljudmi, še posebej takšnimi, ki ne bodo nikoli spremenili svojih stališč in vedenja. In najboljša odločitev je, da takšne ljudi izpustite iz svojega življenja.
Ne pričakujte, da vam bodo drugi brali misli
Nihče ne more brati vaših misli. Nihče ne ve kaj mislite in kako se boste odzvati, če ji tega niste jasno povedali. Vsak ima svoje težave, pričakovanja in prizadevanja. Nič ni samoumevno o vsem se morate pogovarjati in dogovarjati. Včasih to pomeni popuščanje, prepir ali zahteve, predvsem pa veliko dobre komunikacije.
