Vissa människor vet inte hur man säger förlåt, medan vi också känner de som ber om ursäkt även när det inte är nödvändigt. Har du någonsin undrat hur man ber om ursäkt "på rätt sätt"?
Det låter kanske konstigt, men när vi vill be om ursäkt för det vi gjorde det finns ett rätt sätt och ett fel sätt, hur vi gör det. Han är den första mest tillfredsställande och potentiellt "läkande" för den skyldige och offret, medan fel sätt har inga sådana effekter.
I de flesta fall, när vi ber om ursäkt, säger vi: "Jag är ledsen att du är upprörd. Det tänder mig verkligen när du _____. Jag känner verkligen _____.“*
Det ska vara det fel sätt att be om ursäkt, som vi betonar dina känslor, vilket vi känner samtidigt som vi gjorde en dålig sak mot någon och inte känslor offer, som är skadad.
Enligt åsikt av kärleksbloggaren Tina Roth Eisenberg har en verklig och effektiv ursäkt tre delar:
1. säga hur din handling påverkade personen
2. säga ja till dig förlåt,
3. beskriv, vad du kommer att göra för att åtgärda situationenoch lovar att göra det det kommer inte att hända igen. Kom inte med ursäkter.
*Klagomål, som orsakade den initiala konflikten och självförsvar och skyller på offret.
