Spanje brez oblačil – trend, ki ga nekateri obravnavajo kot hecen eksperiment, drugi pa kot skrivnost do boljšega zdravja in počutja. Ali ste vedeli, da ta preprosta sprememba v vaši nočni rutini lahko prinese številne koristi, ki presegajo zgolj udobje? Če ste eden tistih, ki se nikoli ne loči od svoje najljubše pižame, vas bo morda presenetilo, kaj vse zamujate. Spanje goli ni le domiselna ideja za vroče poletne noči, temveč ima znanstveno podprte koristi, ki lahko izboljšajo vašo kakovost življenja na več načinov.
